Вреден ли мобильный телефон? Влияние на физическое и психическое здоровье.

3 Янв.20182018-01-16T12:33:46+03:00

Разбираемся, как выстраивать отношения наследников с гаджетами и реален ли вред смартфонов для детей Так ли нужен смартфон школьникам? Пытаемся разобраться с экспертом.Фото: Алексей БУЛАТОВ

— На, поиграй! – и в руки трехлетнему малышу радостно спускается планшет. Крохотные пальчики летают по стеклу, словно у Дениса Мацуева по клавишам рояля. Движутся картинки, бурлит музыка. Мальчонка сосредоточен.

А папа, заняв ребенка, углубился в собственную переписку в социальной сети.

Сейчас детишки осваивают управление гаджетами раньше, чем начинают читать. Да что там читать? Некоторые еще плохо говорящие пускаются в рев, когда у них отбирают дивайс.

А вот задумываются ли папы с мамами о последствиях интеграции ребенка и смартфона (планшета)? Обычно на этот вопрос отвечают психологи и педагоги. Я пригласил к разговору Олега Григорьева, председателя Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений. Реален ли вред смартфонов для детей?

С 3 до 17 лет — самое опасное время

— Олег Александрович, с вашей точки зрения, есть ли различие во влиянии мобильников, компьютеров на ребенка и на взрослого? Излучение ведь одно и то же…

— Любой растущий организм более чувствителен ко всем внешним факторам, не только к излучению электромагнитных полей. Ткани детского организма при равном облучении получают большую дозу электромагнитной энергии.

— Объясните.

— Представим головы ребенка и взрослого в виде шаров. Площадь меньше, а излучение такое же. Понятно, что в этом случае ребенок получает большую дозу, чем взрослый.

Мало того, нынешние дети начинают облучаться в раннем возрасте. Нынешние взрослые – те, кому за 40 лет — облучаются электромагнитными полями только с 20-летнего возраста, когда наше поколение начало сталкиваться с компьютерами.

Еще в 1895 году российский профессор Данилевский экспериментально показал, что основной мишенью электромагнитного поля является нервная система. Нервная система ребенка очень чувствительна к воздействию внешнего электромагнитного поля на стадии развития и формирования.

Сейчас детишки осваивают управление гаджетами раньше, чем начинают читать. Да ещё и пускаются в рев, когда у них отбирают девайс.

— Это с какого возраста?

— Начиная с 3-4 лет и практически до 17 лет.

“Болезнь и малых, и старых”

— Наши санитарные нормы по мобильной связи были выпущены в 2003 году, — продолжает Григорьев. — Так вот уже тогда было записано, что не рекомендуется детям до 18 лет использовать сотовую связь.

А сейчас у детей и мобильники, и планшеты, и ноутбуки.

И это при том, что дети во время обучения и так подвержены гиподинамии, у них большие учебные нагрузки. Всемирная организация здравоохранения сегодня защиту подрастающего поколения от влияния электроники выносит в отдельную задачу.

— А такая защита вообще возможна? Родители дают детям мобильники чуть ли не с грудничкового возраста. Планшеты с развивающими игрушками и мультиками – с полутора лет.

— Все зависит от дозы. Если давать гаджет с 10 утра и до 10 вечера – понятно, что польза от развивающих игр, которые на нем установлены, окажется весьма сомнительной. На ребенка одновременно воздействуют несколько факторов: электромагнитное излучение, загружается зрительный анализатор, на него действует свет от экрана, включающий и ультрафиолетовый спектр. Но если устройство давать дозированно и под контролем, если ребенка приучать правильно им пользоваться – будет польза.

В некоторых школах уже действуют правила, по которым ученикам не разрешается пользоваться смартфонами во время учебного дня.

— Что значит – правильно пользоваться? Дети видят, как взрослые сами сидят в смартфонах с утра до вечера!

— Да, это болезнь и малых, и старых. Ученые, государство должны до всех донести информацию об опасности гаджетов. И начинать такую информационную кампанию в школе, приучать разумно пользоваться электронными устройствами в рамках школьной программы. Происходить это должно так же, как сейчас распространяется информация о вреде табака, алкоголя, идет пропаганда активного, здорового образа жизни.

Границы разумного

— Олег Александрович, вы же ученый – тогда сформулируйте что такое «границы разумного» в данном случае, есть ли их конкретное выражение?

— СанПиНы разрабатывались довольно давно. И требуют адаптации.

— Ну да, они разрабатывались, когда на столах стояли громоздкие мониторы с электронно-лучевой трубкой.

— Тогда было совсем другое излучение. Но его изучали. А новая техника, которая теперь повсеместно, таким образом еще не изучалась.

— Но можно же понимать, сколько ребенок может находиться сегодня перед экраном ноутбука?

— Если он в возрасте до 10 лет, то больше часа в день – это будет неразумно. До возраста примерно окончания формирования организма – то есть до 15-16 лет, я думаю, что предел 2-2,5 часа.

— А какие, по-вашему мнению, разумные границы при пользовании смартфоном?

— Если говорить о режиме разговора, а в этот момент излучение максимальное, то не больше 15 минут в день. Взрослые могут разговаривать два часа. Вообще-то не рекомендуется использование сотовых телефонов беременными и детьми до 18 лет. Это прописано в санитарных нормах.

Если говорить об использовании смартфона как устройства для общения, для игр, то здесь я могу рекомендовать переводить его в авиационный режим, когда нет связи с базовой станцией.

— Так дети и сидят в чатах, переписываются в мессенджерах, играют. Хорошо если есть Wi-Fi. А если его нет – пользуются мобильными интернетом, который раздают сотовые операторы. Как тут включить авиационный режим?

— Ничего другого, кроме того, что я вам сказал, я не скажу. Когда ребенок смотрит в экран смартфона, его организм испытывает мощнейшую нагрузку. Посмотрите статистику по зрению у детей, заканчивающих школу. Практически нет ребят с нормальным зрением. Год от года идет нарастание нейродегенеративных процессов центральной нервной системы, которые тоже связаны с действием этих факторов.

Пол воздействием электромагнитного поля по-другому формируется нервная система. Когнитивные функции угнетаются. А это значит, что задачки ребенок решает хуже, сочинение пишет хуже, тексты запоминает хуже. Поколение, которому в руки попала электронная техника еще в нулевом возрасте, сейчас приходят учиться в вузы. Любой ректор скажет, что способности к учебе у него ниже, чем у предыдущих поколений.

Компьютер в школе — зло?

— Поговорим про компьютеризацию школ. Я знаю, что вы считаете наличие таких устройств в учебных заведениях – это тоже не хорошо.

— Мы пережили детскую болезнь потребления, когда у кого-то не было джинсов, у кого-то компьютеров. Теперь всем школам купили компьютеры. Много. Встал вопрос: зачем? Что с этим делать? Учителя проблему поняли раньше всех. В компьютерных классах дети сейчас находятся в таких условиях, которые, скорее, характерны для производственных помещений. А за специалистами, находящихся в таких условиях, у нас санитарными нормами предусмотрен и контроль условий, и контроль состояния здоровья. Только в школе этого ничего не делается.

Второе. Новая тенденция – отказ от бумажных учебников, переход на электронные. Как в таком случае ограничить «общение» с планшетом одним часом? Гигиенисты сейчас сопротивляются таким нововведениям. И правильно делают.

— Но переход на электронное обучение – международная тенденция.

— Не могу согласиться. Президент Франции Макрон, когда участвовал в выборах, четвертым пунктом своей программы обозначил ограничение современных технологий в школах. И обещание выполнил. Во всех учебных заведениях страны до третьего класса вся электронная техника запрещена – Wi-Fi, компьютеры, смартфоны. Использование разрешено только в старших классах и то под очень жестким контролем. А сотовые телефоны с 1 февраля 2017 года вообще во французской школе запрещены. Учителя, если они добиваются добровольного отказа учеников класса от смартфонов, получают существенную доплату к зарплате.

О лоббистах

— Страны, в которых бурно развиваются технологии, уже столкнулись с качеством людей, выходящих из школ, оборудованных под самую завязку техникой, — говорит Григорьев. — Вроде бы все дали, вложения очень серьезные, а прорыва в качестве людей нет. Мало того, там понимают, что лет через 10-15 состояние их здоровья будет таково, что не меньше вложения придется делать в их лечение. Если мы «задавим» школьников цифровой техникой, есть большой шанс получить людей трудоспособного возраста, не способных отвечать на вызовы современной экономики просто по состоянию здоровья.

— Как вы считаете, в России можно добиться запрета на мобильники хотя бы в младшей школе? У нас очень сильны лоббисты. А сотовые компании принадлежат влиятельным бизнесменам.

— Абсолютно убежден, что можно. В Совете Федерации прошлым летом уже проводились слушания на эту тему и мы получили поддержку. Вопрос обсуждался и в Комитете по здравоохранению Госдумы.

— То есть рекомендации могут быть приняты в скором времени?

— Мы надеемся, что так и будет. Все специалисты и политики только “за”. В школе есть две программы – «Цифровая среда» и «Новая школа». Обсуждается, как в этих программах прописать ограничения пользованием электронными устройствами. Но так, чтобы при этом образовательные результаты, сформулированные в программах, были достигнуты.

КСТАТИ

Почему Стив Джобс запрещал своим детям айфоны

Основатель Apple вводил мораторий на использование гаджетов за ужином, и ночью, и в выходные (подробности)

МЕЖДУ ТЕМ

Ученые: смартфоны могут вызвать косоглазие у детей

Южнокорейские медики нашли прямую зависимость между любовью к планшетам и телефонам и развитием проблем со зрением у малышей и подростков (подробности)

ИСТОЧНИК KP.RU

Благодаря смартфонам мы тратим слишком много времени впустую, только задумайтесь, сколько раз вы заходите в соц сети, инстаграмчики, вконтактики, твитерочечки и фейсбучечки просто пожирают ваше время вагонами. По сути 90% контента в соц сетях абсолютно бесполезны. Вы лучшие годы своей жизни отдаете ленте со смешнявками.

Офтальмологические проблемы при использовании смартфона

Не смотря на постоянный рост диагонали экранов, их размеры все равно еще вынуждают пользователя держать дисплей довольно таки близко к глазам. Научно доказано влияние смартфонов на ухудшение зрения. Исследования выявили, что состояние зрения людей в целом ухудшилось на 35% по сравнению с 1997 годом, когда смартфоны только начали входить в нашу жизнь. У нас сейчас чаще стала развиваться близорукость.

При длительном чтении со смартфона глаза устают, потому что подсветка расположена за экраном и направлена прям в глаза. Для длительного и комфортного чтения лучше использовать электронные ридеры, в которых установлены специальные экраны, так называемая электронная бумага E Ink.

Смартфон отбирает реальную жизнь

Обратите внимание на поведение людей в компаниях. Зачастую можно наблюдать, как группы людей сидящих за столом в кафе или на лавочке в парке вместо того что бы общаться в живую друг с другом, пялятся в свои смартфоны. Я не счетаю потерю культуры общения большой проблемой среди молодежи и не буду говорить, что раньше было лучше.

Скорее наше общение в сети лишь отдаленно напоминает нас в реальной жизни. В реале у нас нет времени на подготовку, мы не можем отвечать на вопрос по 10 – 15 минут и казаться умнее чем мы есть на самом деле, используя Гугл. Наша реальная жизнь может радикально отличаться от той, что мы ведем в Сети. Самые заядлые пользователи Инстаграмма демонстрируют признаки нарциссического расстройства личности, выраженное в через чур завышенном ощущении собственной важности, постоянной нужде выкладывать посты о себе и потребности в чужом одобрении и восхищении.

В людей вырабатывается зависимость от лайков, отсутствие которых вызывает стресс, однако, за красивыми фотками часто скрывается хрупкая самооценка и множество комплексов.

Психические расстройства от смартфона

Синдром фантомно вибрирующего телефона, именно так это называется. Если вы хоть раз это ощущали, то знайте что медицина это расценивает как одну из ветвей обсессивно компульсивного расстройства. Туда же можно смело вписать и синдром мнимого звонка, когда пользователи яко бы слышпт свой рингтон или сигнал о пришедшем сообщении. Но и верхом съезда крыши считается зависимость от смартфона, так называемая намофобия, то есть страх остаться без мобильного телефона.

Вред от радиоизлучения

Это еще не самый страшный вред, который может вам принести смартфон. Современные мобилки по уши натыканы беспроводными модулями связи. Это Wi-Fi, блютуз, NFC и много различных других приблуд. И все это по сути радио волны.

В Интернете полным полно статей, которые как опровергают вред радиоволн, так и подтверждают его. Возможно это параноя, но я придерживаюсь такой позиции: мобильные операторы и производители смартфонов по всему Миру довольно могущественная сила, которая в теории могла бы повлиять на результаты исследований о вреде мобильных телефонов и проллобировать свои интересы финансово, и лучше относиться к смартфонному излучению настороженно.

И вот вам такой забавный факт, большинство микроволновок для разогрева еды используют радиоволны частотой 2450MHz. Теперь давайте вспомним, на каких частотах у нас работает большинство операторов связи в стандартах 3G и 4G. На просторах СНГ наиболее популярны у операторов частоты от 1800MHz до 2700MHz, но чаще всего это как раз таки 2400MHz. Нас просто облучают ото всюду.

Наши головы не взрываются от разговоров по телефону по одной простой причине, из-за мощности излучения мобильных телефонов. Если в микороволновке используется излучении до 800 Вт, то в смартфоне она в несколько сотен раз меньше.

Существует показатель, по которому определяется вредность излучения смартфона, измеряется он в Ваттах на килограмм веса, называется он SAR. Расшифровывается это как удельный коэффициент поглощения электромагнитного излучения организмом человека. В Евросоюзе допустимым считается излучение на уровне двух Вт/Кг, а в США 1,6 Вт/Кг. Производители смартфонов указывают SAR в своих смартфонах и его можно без труда отыскать в спецификации девайса. На деле практически все современные смартфоны излучают совсем не много, порядка 0,2 Вт/Кг, что примерно в 10 раз ниже нормы. Но повторюсь, толком еще не доказана безопасность даже такого маленького излучения на протяжении десятков лет.

Нарушение циркадных ритмов при взаимодействии со гаджетами

Экран смартфона может плохо влиять не только на зрение, свет излучаемый им может приводить к сбою в биологических часах человека. В организме есть такой механизм под названием циркадный ритм, он чувствителен к температуре окружающего осветления. На закате свет имеет теплый красный оттенок, такой цвет дает команду циркадному ритму и тот запускает в организме процесс сна. На рассвете преобладают холодные или синие оттенки света, по ним организм понимает, что пора переходить в режим бодрствования.

Смартфоны постоянным светом из своих экранов выводят из строя наш биоритм и это приводит не только к бессоннице. Возникает риск появления сахарного диабета, ожирения, болезней сердца, болезни почек и даже рака. На самом деле проблема очень недооценена и мало кто о ней знает.

Но хорошо, что производители начали ее осознавать и внедрять в свои прошивки режим, при котором экраны к вечеру плавно переходит к теплым оттенкам. Тем самым имитируя природное освещение на закате.

Какие бактерии на смартфоне

Но и последняя опасность, которая вас подстерегает – это бактерии. Знаете ли вы, что на корпусе вашего смартфона живет бактерий в 18 раз больше чем в общественном туалете. Исследователи университета Суррей выяснили, что поверхность среднестатистического смартфона населяют довольно опасные организмы, начиная от обычных кишечных палочек и заканчивая опасным золотистым стафилококком.

Этот возбудитель очень опасен, так как он устойчив ко множеству антибиотиков, он может вызывать фурункулез, пневмонию, менингиты и даже сепсис. Тесты показали, что в среднем мобильный телефон переносит в 18 раз больше бактерий чем ручка слива общественного туалета. А ведь даже туалеты моют и дезинфицируют несколько раз в день.

А вы хоть раз чистили свой смартфон физ раствором? Помните, что даже если с виду ваш гаджет и выглядит чистым, это не значит что на нем нет бактерий, вы ведь пользуетесь смартфоном везде и всегда. На этом все, берегите себя и свои гаджеты и, самое главное, следите за своим здоровьем.

Приветствую! В сегодняшней статье расскажу про вред телефона и смартфона, его влияние на физическое и психическое здоровье взрослого человека и ребенка, а также на беременную женщину. Вред сотового телефона обуславливается тем, что мы контактируем с «электро-радио-магнитным» прибором большую часть своего времени, держим постоянно при себе и используем не только в качестве средства связи, но и в развлекательно-познавательных целях. Мало кто задумывается, вредны ли мобильные, и в интернете на этот счет мало информации, попытаюсь пополнить ваш багаж знаний этим материалом.

Многими научными обществами были проведены исследования, ставились опыты, чтобы разузнать реакции на излучение и, скорее всего, внедрить какие-то нормы, которые скоро коснутся производителей. Точно я сказать пока не могу, никаких официальных заявлений не слышал. Однако, если раньше говорили о супер-вреде кнопочных сотовых, то сегодня, самые безвредные — смартфоны.

Содержание статьи:

– Вред телефона — миф или реальность?– Вреден ли телефон для физического здоровья?– Вреден ли смартфон для зрения?– Вред сотового: Раковая опухоль.– Мужское бесплодие.– Беременность и влияние смартфона на младенца.– Вред мобильного телефона на психическом здоровье.– Вред смартфонов: Дети и детское здоровье.– В каком возрасте ребенку позволительно иметь мобильный телефон?

Вред телефона — миф или реальность?

Новые технологии радуют нас своими возможностями. Девайсы, входя в нашу жизнь, делают ее более комфортной, безопасной и помогают экономить время. Теперь не нужно опасаться, что у нас украдут пачку купюр, что мы потеряем карту. Не обязательно бежать в магазин за диском или картриджем с игрой, а за знаниями бежать в библиотеку. Все компактно и доступно, на, пользуйся! Только мы не учитываем обратную сторону. За комфорт приходится платить, и не деньгами, а здоровьем. Хотя это больше относится к тем, кто не способен оторваться от гаджетов и проводит с ними большую часть времени. Но помните, никто не застрахован от влияния телефонов.

В основном, те, кто интересуется, вреден ли телефон, наивно полагают, что проблема их не коснется. Они все контролируют и не зависимы от гаджетов. Чтобы это проверить, попробуйте убрать его в сторону и уехать, к примеру, на дачу без него. Справитесь с задачей вытерпеть отсутствие связи, игр и других функций, «спрятанных» в сотовом? Сумеете найти себе другое занятие, как делали дети девяностых, когда подобных вещей в России не было? Процентов 90% скажут нет, поскольку телефонная зависимость твердо засела в подсознании, поэтому отсутствие телефона в руке или кармане вызовет психический дискомфорт.

Давайте разберемся, вредны ли сотовые телефоны и что они делают с нашим психическим и физическим состоянием.

Вреден ли телефон для физического здоровья?

Было бы глупой затеей затронуть только прямое влияние гаджетов на организм, ведь существуют косвенные и поведенческие. Ниже расскажу, чем сотовый телефон вреден для здоровья.

Чем вреден телефон?

Из доклада Британской ассоциации хиропрактики следует, что «одержимые» смартфонами люди чаще подвержены неестественным физическим нагрузкам. Неправильное лежание, изгиб шеи ниже среднего создают чрезмерное давление на спинные диски. Благодаря вступлению в информационно-технологичную жизнь, сегодня страдающих от боли в спине подростков до 20 лет больше на 65%, чем в 2000 году.

Пусть косвенно, но мобильные телефоны стали причастны к авариям на дорогах, поэтому в России запрещено разговаривать по нему за рулем. Однако, это не все. Когда водитель отвлекается на разговор, меньшая часть концентрации мозга используется на дорогу, поэтому легко не заметить пешехода, новый знак или деформацию дорожного покрытия.

Человек возраста от 25 лет не мог не заметить отличия весовых категорий граждан. Если в 2000-ом году из 1000 подростков выделялись 5-10 страдающих лишним весом. Сегодня этот процент возрос чуть-ли не до 80%. Вред состоит в том, что гаджеты сделали нас ленивыми, не нужно:

• Идти на встречу с другом, чтобы пообщаться с ним;
• Отстаивать очередь в ГИБДД, чтобы зарегистрировать автомобиль;
• Доставлять распечатанный договор в компанию, достаточно отправить электронное письмо с вложением документа.

Ожирение — побочный эффект от пребывания в мобильном интернете часами, но каков побочный эффект от ожирения?

• Риск сердечно-сосудистых заболеваний;
• Риск возникновения раковых опухолей молочной и предстательной желез, а также желудочного тракта;
• и другие заболевания, вызванные ожирением.

Бессонница провоцируется высокой активностью мозга перед сном. Большинство страдающих бессонницей смотрят в экраны телефонов, концентрируясь на интересной информации, общении с друзьями и охватываются игрой. Это нагружает мозг и после отключения аппарата и смыкания глаз, мозг не может быстро адаптироваться к спокойствию и продолжает работать.

Вреден ли смартфон для зрения?

Оптики утверждают, что смартфоны, планшеты, телевизоры с плоским экраном и другие устройства, излучающие сине-фиолетовый свет, увеличивают риски повреждения зрения. По статистике, молодые люди возрастом до 25 лет ежедневно смотрят в экран 32 раза и чем выше этот показатель, тем ближе человек располагает мобильный телефон к глазам. Сине-фиолетовое излучение представляет опасность для задней части глаз, создавая лишнее напряжение, и вынуждает уменьшить количество морганий, что отчасти их осушает.

Также тесты показали, что свет экрана способствует развитию слепоты за счет дегенерации желтого пятна сетчатки глаза.

Делаем вывод: сотовый телефон вреден для здоровья глаз.

Вред сотового: Раковая опухоль.

В Европе и Америке неоднократно проводились исследования вреда на предмет образования рака из-за пользования телефоном. На исследование их подтолкнула обеспокоенность людей, ожидающих потенциальную опасность. Во-первых, от сотовых телефонов исходят радиоволны, во-вторых, неионизирующего излучения от встроенных в аппарат антенн, предназначенных для отлавливания волн, в-третьих, человеческие ткани, близко расположенные к телефону, поглощают это излучение.

Большинству известен факт того, что ионизирующее излучение в формате рентгеновских лучей, пагубно влияет на здоровье, образуя новые раковые клетки, поэтому запрещают им часто пользоваться. Радиоволны, в отличие от ионизирующего излучения, не вызывают повреждение ДНК, которое может привести к раку. Сотовый излучает неионизирующую энергию, вред которой сегодня не доказан, но до сих пор изучается, поэтому распространение информации об образовании рака из-за телефона имеет «лживый оттенок».

Единственное признанное влияние телефона на мозг, — это нагрев части тела и внутренние микроожоги, причина — используется та же радиочастотная энергия, что и в микроволновках, при этом вред телефона практически незаметен. Чтобы не спровоцировать ожоги клеток, достаточно разговаривать по телефону не более 13 минут в 3 часа.

Мужское бесплодие.

Исследован вред сотового на половую систему мужчины. Оказывается, вред телефона замечен в качестве мужского биоматериала, что заставляет задуматься о его нахождении в кармане брюк и джинсов.

Исследование поперечного сечения, проведенное на 159 мужчинах, посещающих клиники бесплодия в северных, средних и южных провинциях Иордании и проходивших оценку бесплодия, было разделено на две группы в соответствии с их активным использованием сотовых телефонов:

• группа A: менее часа в день;
• группа B : более часа в сутки.

Критериями результата были объем жидкости биоматериала, время разжижения, вязкость, количество и подвижность семенных клеток.

Не было различий между обеими группами по параметрам качества биоматериала в зависимости от использования мобильного телефона, но были статистические различия в частотах концентрации клеток и их подвижности. Те мужчины, которые большую часть времени находятся с мобильным телефоном, имеют проблему увеличенного количества неподвижных семенных клеток.

Вывод: Использование смартфона может отрицательно повлиять на параметры качества семенного материала.

Беременность и влияние смартфона на младенца.

Исследования, проводимые до сих пор, свидетельствуют о том, что кратковременное использование смартфона не приводит к каким-либо последствиям для человечка в утробе. Труднее сказать о его безопасности, если беременная женщина не отрывается от телефона. Однако, ввиду того, что мобильные появились недавно, трудно сказать о дальнейших перспективах безопасности здоровья младенца.

В двух связанных исследованиях обнаружена предполагаемая связь между родившимися младенцами, которые подвергались воздействию мобильных телефонов в матке. В детстве они, испытав вред сотового, становятся гиперактивными и сложно поддаются воспитанию до 8 лет со стороны матерей. Но психологи склонны полагать, что это психическое отклонение вызвано отсутствием внимания родителей. Дети на ранней стадии развития требуют любовь, но получают только уход, ревнуя к телефону. Таким образом, формируется поведенческий дефект: они привыкают добиваться внимания криком, проступками и стимуляцией болезней.

Вред мобильного телефона на психическом здоровье.

Давно ведутся разговоры про вред мобильного телефона. Складывается логичный вопрос: «Как смартфоны изменили моральный климат человечества?» Список психологических проблем:

• Отсутствие новых сообщений от собеседников создают дискомфорт;
• Нет уведомлений об обновлении постов, лайков и прочей детской ерунды — у многих это занижает самооценку;
• Глобальной проблемой стало надумывание проблемы игнорирования, когда человек долго не получает ответа в переписке;
• Отсутствие контроля над путешествием детей по страницам интернета (они могут наткнуться на неполагающуюся им по возрасту информацию, чем нарушить психику или поспособствовать разрушающему развитию моральных принципов);
• Живое общение утеряно, мы стали больше доверять лайкам, смайлам, не способны рационально оценивать поведение окружающих и видеть эмоции;
• Продолжительность концентрации внимания на работу существенно снизилась (вред телефона — отвлечение от дела, поэтому «глобальные» вопросы стали решаться дольше);
• Развиваются психологические болезни ввиду зависимости от социальных сетей, игр;
• Развивается масштабный страх публичного выступления, наравне с ним интроверсия.

Вред телефона: Галлюцинации — Синдром фантомных вибраций.

С появлением гаджетов появился и феномен, называемый фантомным вибрационным синдромом, где люди думают, что их мобильный телефон звонит или вибрирует, когда это не так.

По-видимому, некоторые из нас так обеспокоены отсутствием вызова или текста, что мы настраиваемся на то, что вскоре аппарат завибрирует.

Роберт Розенбергер, доктор философии, изучает влияние технологии воздействия на наше поведение в Технологическом институте Джорджии. Он говорит, что обнаружение вибрационного телефона стало привычкой, и малейшее мышечное подергивание или ощущение движения одежды можно ошибочно интерпретировать как вибрацию телефона. Из его опыта стало ясно, что 90% испытуемых чувствуют эти ощущения. Сегодня вред телефона заключается в галлюцинациях, но в 90-х годах у людей наблюдался синдром фантомного пейджера.

Чтобы объяснить это явление, Розенбергер привел пример. «Если вы привыкли к очкам, ставшими частью жизни, вы можете иногда забывать, что их носите». В этом также состоит вред сотового.

Вред смартфонов: Дети и детское здоровье.

Без сомнения, в наш век отсутствие контроля над детьми сильно скажется на нашей нервной системе. Мальчики и девочки теряются в больших городах, поэтому формируются группы добровольцев, специализирующиеся на поиске пропавших детей. Вывод: телефон ребенку необходим в тот момент, когда он становится более самостоятельным, а при решении проблемы безопасности он вообще играет решающую роль.

И здесь кроется подвох. Чем больше ребенок пользуется смартфоном, тем более велик риск физиологических отклонений в мозге, поскольку он только развивается, поэтому перечислим основные косвенные и поведенческие последствия:

• Недостаток сна (о нем уже говорилось) в раннем возрасте влияет на недостаточное развитие мозга;
• Низкая концентрация при обучении (снижается успеваемость, увеличивается риск развития социальных фобий);
• Из-за частоты отвлекания ребенок может пропустить нужную остановку и потеряться в городе;
• Проблема многозадачности (школьники часто стали называть себя мобильными, поскольку думают, что способны на выполнение нескольких дел одновременно, однако, это мнимая многозадачность, причина та же — резкое переключение внимания);
• Телефонное мошенничество, слежка маньяков за детьми, манипуляционные группы в сетях, запрещенные сайты (юные определяют мобильный телефон как часть личного пространства, в которое не подпускают даже родителей, сомневаюсь, что вы знаете, какой запрещенной информацией они владеют и какие есть тайные развлечения, часто родители не знают о детских проблемах, связанных с взаимодействием в интернете).

Это только часть последствий. Необходимо проштудировать новости, уголовные дела и истории детских психотерапевтов, чтобы выдать полный список. Далее узнаете, как избежать негатива и целесообразность появления гаджета у вашего ребенка.

В каком возрасте ребенку позволительно иметь мобильный телефон?

Прежде чем принимать решение по приобретению сотового телефона ребенку, подумайте о его возрасте. Помните, что телефон — это первый шаг к взрослой жизни и ответственности. Ищите признаки доверия к чаду. Понимает ли он целесообразность ответственности? Можете ли вы ему доверять? Кроме того, вы должны понимать, что он именно нуждается в связи, а не просто желает ее заполучить наравне со встроенными «прибамбасами».

Необходимость в диалоге между родителями и сыном стоит на первом месте. Надо найти точку соприкосновения и добиться понимания, что устройство периодически будет надлежать родительскому мониторингу (проверке). Настройте дружбу между вами, чтобы ребенок мог доверять вам самое сокровенное: общение, тексты сообщений…

После готовности чада к сотовому телефону требуется установить правила:

• Приобрести простой телефон. Необходимо выбирать модели, где отсутствует выход в сеть интернет и нет дополнительных развлечений. Чем проще вид телефона, тем лучше. Стоит регулярно напоминать про вред телефона для детей и о том, что он необходим для связи с родителями, а не для развлечений.
• Установить родительский контроль. Поставить кодовую защиту на выход в интернет, ограничить доступ к развлекательным приложениям.
• Приучить к строгому режиму использования телефоном. В установленное время выключать и включать. Научить отвечать на смс-сообщение только родителей, бабушек, дедушек. Не общаться по телефону с незнакомцами. В первую очередь это касается безопасности семьи.
• Родителям требуется соблюдать аналогичные правила. Например, не отвечать на звонки во время трапезы, во время управления транспортным средством и т.д. Помните, что родители — пример для детей.
• Безопасность и здоровье — важный аспект для каждого родителя. Запрещается спать рядом с сотовым телефоном или носить его в кармане брюк, джинсов. Чем дальше от организма находиться аппарат, тем лучше для здоровья.
• Требуется объяснить о роли телефона. Научив уважать других членов общества, не распространять ложную информацию, неприемлемые фото и т.д. — не устраивать в обществе детскую полемику.

Пока это вся информация про вред телефона.

Группа российских ученых завершила длившееся 14 лет исследование по воздействию излучения сотовых телефонов и смартфонов на детей. Выяснилось, что у активных пользователей мобильников замедлилась реакция на световые и звуковые сигналы, заметно возросло число ошибок при письме. А также снизились показатели работоспособности, ослабли внимание и смысловая память. К доводам ученых уже прислушались в надзорных ведомствах — в августе Роспотребнадзор и Рособрнадзор выпустили рекомендации по ограничению использования гаджетов в школах. Однако ряд ученых по-прежнему отрицает доказанность их негативного воздействия на мозг и другие органы человека.

Задачка для гимназиста

Группа ученых из Института биохимической физики им. Н.М.Эмануэля РАН и Российского национального комитета по защите от неионизирующего излучения завершили многолетнее исследование влияния электромагнитного излучения мобильных телефонов на психофизиологические показатели школьников, аналогов которому в мире нет.

Направлены в планшеты: траты на гаджеты для школьников выросли на 30% Родители выбирают для детей более функциональные устройства

Для этого в Химках на базе подмосковного лицея № 10 организовали мониторинг показателей детей – пользователей мобильной связи, который с 2014 года продолжили в расширенном объеме на базе лицея № 17.

— На данный момент мы располагаем результатами уникального лонгитюдного наблюдения за детьми, которые пользуются мобильными гаджетами, — сообщила «Известиям» кандидат биологических наук, старший научный сотрудник ФГБУН «Институт биохимической физики им. Н.М. Эмануэля РАН» Наталия Хорсева. — Важно отметить, что, помимо основной группы, в которую входили дети – пользователи мобильных телефонов (1161 человек), была сформирована контрольная, участники которой обходились без этих устройств (370 человек). Именно факт наличия контрольной группы является неоспоримым преимуществом наших исследований.

В результате выяснилось, что у детей, использующих мобильные телефоны, замедлились простые слухо- и зрительно-моторные реакции по сравнению с контрольной группой. Также в 39,7% случаев у пользователей гаджетов зарегистрировали увеличение показателя утомляемости (в 30,3% он был значительным), в 50,7% — снизился показатель работоспособности. Кроме того, исследователи выяснили, что только у 8,5% детей уровень сформированности мелкой моторики руки находится в пределах возрастной нормы.

— Последние пять лет на базе лицея № 17 проводится комплекс профилактических мер, в который вовлечены все участники образовательного процесса (школьники, родители, педагогический состав и администрация). Он направлен на снижение негативного воздействия мобильных телефонов, — рассказала «Известиям» Наталия Хорсева. — И эти мероприятия уже дали результаты. Установлено, что безопасный режим пользования (наушники, громкая связь, сообщения SMS, MMS) статистически значимо улучшают все психофизиологические показатели. Так происходит потому, что источник излучения находится дальше от формирующегося детского мозга.

Глубина проникновения

Авторы исследования уверены: изменения психофизиологических показателей детей — пользователей мобильных телефонов, убедительно доказывают, что хроническое воздействие электромагнитного излучения негативно воздействует на ребенка. Дети находятся в группе риска, так как их черепная коробка тоньше, чем у взрослых людей, у них меньше масса мозга, — из-за этого большее количество жизненно важных структур могут подвергаться воздействию излучения гаджетов.

Ученые рассказали о влиянии смартфонов на психику детей

По словам ученых, вопрос о специфике распределения полей и величине энергии, поглощенной мозгом ребенка, обсуждается в последние годы практически на всех международных форумах. В 1996 году была опубликована научная работа, посвященная расчетам поглощения электромагнитного излучения структурами головного мозга, американских исследователей (Gandhi, O., Lazzi G., Furse C).

В ней говорится о том, что если для взрослых глубина проникновения излучения равна примерно 37 мм (захватывает около 15% мозговых структур), то для детей и подростков она уже намного больше. Так, для ребенка пяти лет зона охвата составляет до 80% структур головного мозга, а для подростков — до 60%. Следовательно, разговаривая по мобильному телефону, ребенок подвергает электромагнитному излучению практически весь мозг, что неизбежно влечет изменение «физиологического ответа».

— Американцы в своих научных статьях даже ввели специальный термин «тяжелый пользователь» (heavy user) — это человек, который разговаривает по телефону долго. У этих людей как раз появились опухоли, — отметил ведущий научный сотрудник лаборатории радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений ФМБЦ им А.И. Бурназяна ФМБА России, почетный председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений Юрий Григорьев. — Шведы, которые закончили свои исследования, обратились в ВОЗ, чтобы переместить электромагнитное излучение в категорию № 1 — с доказанной канцерогенностью для человека.

Также ученые обращают внимание на то, что в некоторых зарубежных странах уже введены полные или частичные ограничения на использование мобильной связи и Wi- Fi в детских садах и школах. В числе таких стран — Германия (Бавария), Франция, Греция, Италия, Великобритания, Бельгия, Бангладеш, Белоруссия, Узбекистан и Азербайджан.

Вооружен и потенциально опасен

Споры вокруг влияния электромагнитного излучения на разные органы человека и, в частности, на мозг идут давно, но в последнее время чаша весов начала склоняться в сторону признания его опасности.

В Рособрнадзоре объяснили предложение о лишении школьников гаджетов

В 2001 году Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений, опираясь на российские и зарубежные исследования, рекомендовал не использовать мобильные телефоны детям и подросткам до 16 лет. Также это касалось беременных женщин.

В 2011 году Международное агентство по изучению рака (International Agency for Research on Cancer — входит в ВОЗ) отнесло радиочастотные электромагнитные поля, в том числе от сотовых телефонов, к «вероятно канцерогенным для человека». Специалисты агентства причислили электромагнитное излучение к группе 2B — в нее включают вещества или факторы, для которых существуют ограниченные свидетельства (или их недостаточно) в пользу опасности для человека. Следует отметить, что последние экспериментальные исследования на животных в большинстве случаев убедительно доказывают негативное воздействие электромагнитного излучения мобильных телефонов на организм.

Совсем недавно, 14 августа, свои рекомендации по использованию мобильных устройств дали Роспотребнадзор и Рособрнадзор. Документы подписали главы ведомств Анна Попова и Сергей Кравцов. В рекомендациях указано, что ранний возраст начала использования гаджетов и длительные накопленное время их эксплуатации являются факторами, ведущим к нарушениям психики, что проявляется у ребенка в гиперактивности, повышенной раздражительности, нарушении коммуникативных способностей, расстройстве сна, снижении долговременной памяти и умственной работоспособности. То есть ведомства прислушались к тревожным выводам российских и зарубежных специалистов.

Недоказанный вред

Однако ряд ученых не подтверждают сведения о негативном воздействии излучения мобильных телефонов.

Голикова выступила против жесткого запрета мобильных телефонов в школе

Исследование, проведенное на сотне детей, не может считаться доказательным, так как испытания мобильных телефонов проводились на тысячах людей, считает декан факультета радиотехники и телекоммуникаций, заведующий кафедрой радиоэлектронных средств Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета ЛЭТИ (вуз участник проекта «5-100») Виктор Малышев.

— Интенсивность поля тщательно изучалась, на эти исследования потрачены миллионы долларов. Никто никогда не доказал его негативного влияния на организм человека. Другое дело, что там происходит на клеточном уровне, — вот этого никто толком не знает, — заявил эксперт. — Понятно, что при большой интенсивности поля вред будет. Но интенсивности, вызванные мобильным телефоном — низкие. Мы сами исследовали то, как проникает излучение в биоткань. Конечно, многое зависит еще и от конкретной модели телефона, но всё это укладывается в нормативы.

С Виктором Малышевым согласен доцент кафедры прикладной информатики и теории вероятностей РУДН Дмитрий Кулябов.

— Электромагнитное загрязнение городов настолько сильное, что воздействие телефонов и другой бытовой техники на общем фоне незначительны. Если вы едете на трамвае или на метро, излучение будет сильнее, чем от телефона. Для того чтобы добиться негативного влияния, нужно примотать телефон к уху и ходить с ним круглосуточно. В данном случае есть вероятность нагрева тканей по тому же принципу, по которому он происходит в микроволновке. Но никто так делать не будет, — уверен эксперт.

Споры между учеными продолжаются. Решено продлить и мониторинг на базе лицея №м17. Исследователи уверены, что добудут новые доказательства негативного влияния электромагнитного излучения на мозг детей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Большинство россиян поддержали идею запрета смартфонов в школах Акционеры Apple призвали компанию избавить детей от одержимости iPhone

С первых дней появления мобильных устройств, ведутся разговоры о вредном и опасном их воздействии на здоровье человека. Постоянно появляются новые сведения, которые обрастают пугающими подробностями. Некоторые из сообщений — откровенная ложь, другие требуют тщательного изучения. Представители компаний сотовых операторов заявляют, что использование гаджетов безопасны для человека. На самом деле, ставшие неотъемлемой частью жизни человека смартфоны, все же несут угрозу здоровью человека.

Смартфон представляет угрозу для здоровья

Мобильный телефон – источник скопления всевозможных микробов и болезнетворных микробов. Ученые установили, что количество микроорганизмов на поверхности смартфона больше, чем на предметах в местах общественного использования.

Разговоры за рулем по телефону становятся причиной ДТП

Во время беседы снижается концентрация внимания, особенно сильно, если содержание разговора заставляет нервничать. По статистике, разговоры по телефону за рулем увеличивают риск ДТП в 4 раза, еще больше аварий случается во время написания сообщений.

Развивается близорукость

Подтверждено, что наносится вред зрению при долгой работе на смартфоне. Свет яркого экрана непрерывно воздействует на сетчатку глаза, держа в постоянном напряжении. Неотрывное созерцание маленького экрана с яркой подсветкой утомляет глазную мышцу. Результатом постоянного утомления становится близорукость. По статистике, за 20 лет с момента появления умных устройств, зрение у людей ухудшилось на 35%.

Чтобы ослабить напряжение следует уменьшить яркость и делать перерывы в работе, в сочетании с гимнастикой для глаз.

Влияет на репродуктивные функции

Медицинские исследования подтвердили опасения, что происходит негативное влияние на репродуктивную функцию у мужчин и неблаготворно сказывается на беременности. Данные озвучили американские ученые, которые выявили у 30% исследуемых мужчин проблемы с неспособностью спермы к оплодотворению яйцеклетки. Беременным женщинам не рекомендуют часто использовать смартфоны, чтобы не навредить развивающемуся ребенку.

Вызывает утомляемость

Подтвердились опасения, что работа на гаджетах перед сном препятствует быстрому засыпанию, не позволяет хорошо отдохнуть. Центральная нервная система человека не может расслабиться и подготовиться к отдыху, происходит анализ и переработка полученной информации.

Важно: все чаще происходит подмена реальной жизни виртуальной, возникает зависимость от чужого мнения.

Опасен во время грозы

Разговор по смартфону во время грозы может привести к несчастному случаю. Но, как уверяют метеорологи из Франции, опасны не только разговоры, но и наличие у человека включенного гаджета в кармане или в сумочке. Устройства являются проводниками электрического разряда.

Воздействие электромагнитных волн

Электромагнитные поля влияют на организм человека. Исследования о степени воздействия не закончены, поэтому заявление пока не подтверждено результатами экспериментов. Но известны симптомы, появляющиеся в результате долгой работы на смартфоне — головокружение, увеличение температуры тела, тошнота, повышенная утомляемость и раздражительность.

Интересно: забытый дома смартфон вызывает волну страха и тревожное состояние, неспособность сконцентрироваться на работе.

Воздействие излучения, исходящего от смартфона в настоящее время до конца не изучено. Но известно, что современные гаджеты менее опасны, чем используемые аналоговые телефоны. Утверждения, что излучения вызывают развитие опухолевых заболеваний, не подтвердились.

Разговаривать по смартфону с прижатым аппаратом к уху вредно. Российские нормы санитарно-эпидемиологического заключения свидетельствуют, что ни один аппарат не соответствует требованиям СанПина.

Жизнь современного человека немыслима без гаджетов, позволяющих быть в курсе новостей, поддерживающих постоянную связь и заменяющих живое общение. При использовании смартфона важно соблюдать простые правила и контролировать время работы на устройстве, давая отдых глазам. Сократить до минимума беседы по телефону за рулем, отказаться от привычки размещать мобильное устройство в карманах и рядом с подушками.

Насколько опасен смартфон? (1 видео)

Факты о вредном влиянии мобильного телефона на человека (9 фото)