Как пользоваться приложением Pacer шагомер

Pacer5.4.1 Бесплатная 2962 23,6 Мб Приложение, которое выполняет функции шагомера и вашего личного помощника по снижению веса. Поддерживает тесную интеграцию с MyFitnessPal. Скачать

Pacer — приложение, которое умеет «считать» количество шагов, сделанных вами за день и хранит подробную статистику об активности за несколько прошедших месяцев. Подобные решения использую люди, которые ведут сидячий образ жизни, но стараются следить за своей физической формой и весом. 

Шагомер

Приложение считает шаги в фоновом режиме. Оно работает даже в том случае, если вы положили свое Android устройство в карман или в сумку. Главное — всегда носить смартфон или планшет с собой. Помимо количества шагов, Pacer предоставляет информацию об общей длительности периодов активности, пройденном расстоянии и сожженных калориях. Также оно умеет строить пиковые графики с данными об активности в разные периоды дня и предлагает прочие методы визуализации собранной статистики. 

Снижение веса

Помимо выполнения функций шагомера, Pacer также является отличным мотиватором для сброса веса. Приложение дает возможность ставить цели, отображает индекс изменения массы тела и уведомляет о том, что вы «выбились» из графика. При первом запуске приложения вам предложат ввести свой рост и вес. После это нужно будет самостоятельно взвешиваться и переносить актуальные данные в базу Pacer. 

Кстати, у сервиса есть собственное сообщество, пользователи которого создают тематические группы, делятся собственным опытом похудения и достигнутыми результатами.

Ключевые особенности

• может подсчитывать общее количество шагов, сделанных за выбранный период;
• отображает информацию о периодах активности и количестве сожженных калорий;
• позволяет ставить цель и наглядно отображает прогресс их достижения;
• дает возможность вести личный дневник изменения веса;
• работает на актуальных версиях операционной системы Android;
• имеет приятный современный интерфейс.

Разработчик: Pacer Health Обновлено: 17-05-2018 Версия ОС: Android 4.1 и выше Русский язык: Присутствует Лицензия: Бесплатная Скачать (размер файла: 23,6 Мб)

Шагомер для снижения веса (Pacer) – это отличное приложение, дополняющее программу MyFitnessPal. С его помощью вы легко сможете синхронизировать полученную информацию о пройденных вами шагах и соотнести их с потраченными калориями.

Благодаря этому шагомеру вы легко сможете отследить свою активность, достаточно лишь держать телефон при себе, независимо оттого, где он у вас находится: в руке, в кармане, в сумке, на ремне и так далее. Программа будет записывать не только информацию о том, сколько шагов вы прошли, но и количество потраченного времени на бег / ходьбу и соответствующую потерю калорий. Если хотите записать маршрут для бега, прогулки или ходьбы, достаточно просто включить GPS.

Для получения точной информации, необходимо записать каждый параметр, будь это вес или ИМТ, без разницы. Данные будут анализироваться в течение определенного времени, и вскоре вы сможете получить четкую взаимосвязь между своей активностью и другими параметрами.

Не забывайте, что мотивация очень важна при похудении. Находите себе сообщников этом нелегком деле, создавайте специальные группы, в которую могут вступить такие же любители ходьбы, бега или прогулок, как вы. Делитесь с друзьями своими ежедневными результатами. Сформируйте вместе с ними полезные привычки для себя.

Данное приложение является самым простым и удобным способом отслеживания шагов на телефоне. Разработчики смогли сделать очень точной подсчет активности пользователя. Понятный и доступный интерфейс с привлекательным графическим оформлением и соответствующим визуальным стилем, позволяют пользователям без проблем пользоваться приложением. Худейте с удовольствием и наслаждайтесь результатами!

Особенности:

• шагомер устанавливается непосредственно на сам планшет или телефон, поэтому не требуется специальных часов;
• просмотр истории во вкладке «графики»;
• формируйте здоровые привычки;
• приложение считает шаги в течении всего дня;
• анализируйте результаты;
• записывайте во вкладке «я» свой вес;
• точное отслеживание уровня активности;
• создавайте группы, включайте в них друзей и своих родных, так вы сможете сравнивать ваши результаты;
• подходит для совместного использования с Quantified Self;
• подержите друзей во вкладке «группы»;
• привлекательные графики с данными о количестве пройденных шагов, весе, сожженных калориях;
• используйте GPS для записи маршрутов ваших прогулок, пробежек и поездок на велосипеде.

Скачать приложение Шагомер для снижения веса Pacer на Андроид бесплатно вы можете по ссылке ниже.

Разработчик: Pacer HealthПлатформа: Android 4.1 и вышеЯзык интерфейса: Русский (Rus)Состояние: Full (Premium — Полная версия)Root: Не нужен

<spanПрограммы для Андроид » Здоровье » Счетчики » Шагомер для снижения веса Скачать

Pacer — шагомер для снижения веса ваш помощник на Андроид, который позволяет синхронизировать информацию о совершенных шагах и потраченных калориях с приложением MyFitnessPal. Приложение разработано, чтобы стимулировать личностную силу воли и физические резервы, создавать мотивирующее окружении, а также программа будет давать рекомендации и практичные указания.

Чтобы повысить точность данного приложения зайдите в раздел «настройки шагомера» и настройте чувствительность. Если вы используете различные программы для очистки системы, то следует включить шагомер в список исключений. Чтобы начать пользоваться приложением вам не потребуется выполнять вход на сайт, а просто скачайте бесплатное приложение и начинайте отслеживать свой уровень активности.

Достоинства Шагомера на Android:

• шагомер устанавливается непосредственно на сам планшет или телефон, поэтому не требуется специальных часов;
• просмотр истории во вкладке «графики»;
• формируйте здоровые привычки;
• приложение считает шаги в течении всего дня;
• анализируйте результаты;
• записывайте во вкладке «я» свой вес;
• точное отслеживание уровня активности;
• создавайте группы, включайте в них друзей и своих родных, так вы сможете сравнивать ваши результаты;
• подходит для совместного использования с Quantified Self;
• подержите друзей во вкладке «группы»;
• привлекательные графики с данными о количестве пройденных шагов, весе, сожженных калориях;
• используйте GPS для записи маршрутов ваших прогулок, пробежек и поездок на велосипеде.

Pacer поможет создать дружественную социальную среду, в которой легко найти единомышленников, соревноваться с ними, сравнивать достижения, а также делиться опытом и спрашивать советы. Борьба с лишним весом — это не час, не два и не три часа тренировки, а образ жизни, в котором нужно научиться гармонично сочетать волю, спортивные упражнения, правильное питание и поддержку друзей. Скачивайте приложение Pacer, где сможете настроить базовые параметры и индивидуальную чувствительность, и уверенно шагайте к горизонту своего идеала.

Скачать бесплатно Шагомер для снижения веса на Андроид без регистрации и смс с нашего сайта по прямой ссылке ниже.

Скачать Шагомер для снижения веса бесплатно

[9.69 Mb] (cкачиваний: 24674)

• Опубликовано: 15.01.2016
• Текущая версия: p2.9.2
• Версия Андроид: 4.0 и выше
• Андроид маркет: открыть
• Разработчик: Pacer Health
• Язык интерфейса: русский

Похожие:

«Шагомер — счётчик шагов и калорий для здоровья» позволяет синхронизировать данные о пройденных шагах и потраченных калориях с приложением MyFitnessPal

Как это работает:-Скачайте приложение и откройте его. Приложение считает шаги все время, пока ваш телефон находится при вас-Просматривайте историю во вкладке «Графики»-Поддерживайте своих друзей во вкладке «Группы»-Записывайте свой вес во вкладке «Я»

Несколько советов, которые помогут повысить точность приложения:1. Если вам кажется, что приложение неправильно считает ваши шаги, зайдите в раздел «Настройки шагомера» и настройте чувствительность.2. Если вы используете какие-либо программы для очистки системы телефона, добавьте наше приложение в список исключений, чтобы оно не отключалось3. Все пользователи разные, поэтому не забудьте настроить чувствительность шагомера при необходимости

Важное примечание:Некоторые телефоны не могут вести подсчет шагов при выключенном или заблокированном экране. Мы делаем все возможное для того, чтобы поддерживать как можно большее количество различных моделей телефонов. Если вы столкнулись с указанной выше проблемой, и шагомер не работает, дело может быть в ограничениях вашего устройства. Свяжитесь с нашей службой поддержки, и мы постараемся помочь вам.

Начните вести подсчет шагов прямо сейчас и совершенно бесплатно-Вам не нужен браслет или другое оборудование. Наш шагомер устанавливается непосредственно на ваш телефон и не требует дополнительной настройки-Вам не нужно выполнять вход на сайт, просто скачайте наше бесплатное приложение и начните отслеживать свой уровень активности

Отслеживайте все виды активности-Встроенный шагомер считает ваши шаги в течение всего дня, пока ваш телефон находится при вас — в руке, в кармане, в куртке, на специальном спортивном ремне на предплечье или в сумке-Приложение записывает количество шагов, потраченных калорий и активного времени, потраченного на бег или ходьбу-Выйдите на новый уровень в своих тренировках, используя GPS для записи маршрутов ваших пробежек, прогулок и поездок на велосипеде-Отлично подходит для совместного использования с Quantified Self

Сбросьте лишний вес и приведите себя в форму-Записывайте свой вес и ИМТ, анализируйте результаты, полученные на протяжении определенного времени, чтобы проследить взаимосвязь между уровнем активности и другими данными-Идеально подходит для совместного использования с MyFitnessPal. Pacer позволяет синхронизировать данные о вашей физической активности с приложением MyFitnessPal. Получите мощный инструмент для снижения веса абсолютно бесплатно.-Отслеживание активности является прекрасным дополнением к любой диете

Поддерживайте мотивацию, общаясь с родными и друзьями-Создавайте группы любителей ходьбы, включайте в них родных и друзей и сравнивайте ваши ежедневные результаты по количеству шагов в режиме реального времени-Общайтесь с друзьями, которые хотят сбросить вес или привести себя в форму, и обсуждайте свой прогресс

Формируйте здоровые привычки-Простые инструменты, позволяющие формировать здоровые привычки на каждый день в одно касание экрана

Другие основные функции:-Самый простой в использовании шагомер для любого телефона-Точное отслеживание уровня активности и подсчет шагов-Отслеживание веса и ИМТ-Привлекательные графики с данными о количестве пройденных шагов, сожженных калориях и весе-Автосинхронизация количества пройденных шагов с учетной записью MyFitnessPal

Приложение Pacer можно использовать совершенно бесплатно. Прежде чем потратить деньги на дорогое устройство, попробуйте Pacer!

Для наблюдения за физической активностью необязательно покупать дорогие спортивные браслеты. Существует мобильное приложение Pacer Шагомер, которое легко и быстро устанавливается на iOS и Android устройства с помощью магазинов App Store и Google Play.

Описание полезного приложения Pacer Шагомер

Благодаря программе Pacer пользователь может следить за своим здоровьем и формой тела, формировать правильные привычки, укреплять силу воли и делиться достижениями в группах по интересам. Приложение позволяет собрать и проанализировать информацию о пройденных шагах, расходе калорий и времени, потраченном на тренировку или пешую прогулку, также может использоваться совместно с MyFitnessPal.

Количество шагов подсчитывается за текущий день при включенном смартфоне, причем устройство должно находиться рядом с хозяином — в сумке, кармане, куртке или руке. Данные об активности собираются и хранятся в памяти на протяжении нескольких месяцев.

Pacer — отличный мотиватор для снижения веса. GPS-навигация показывает данные о геопозиции, записывает маршруты пробежек, пеших прогулок или поездок на велосипеде и составляет новые пути.

Пользователи программы являются активными участниками спортивного сообщества. В нем можно создавать тематические группы, приглашать друзей и членов семьи для совместного проведения мероприятий и соревнований, делиться результатами похудения и другими достижениями.

Основные особенности

К основным функциональным особенностям относят:

1. Просмотр истории во вкладке «Графики».
2. Счетчик шагов и калорий.
3. Запись собственного веса во вкладке «Я».
4. Ведение личного дневника корректировки массы тела.
5. Интеграцию с приложением MyFitnessPal.
6. Использование данных о геопозиции.
7. Семейный доступ (до 6 человек).

Принцип работы

Принцип работы приложения-шагомера основан на действии электронного измерителя — датчика акселерометра, встроенного в телефон. Сенсор обнаруживает изменения перемещений, направлений и скорости телефона, передает данные приложению. Встряхивания и движения переводятся в электрические импульсы, за исключением ложных срабатываний, например, при завязывании шнурков.

Pacer следит за получаемой информацией от детектора и на этой базе подсчитывает количество шагов.

Стоимость приложения

Мобильное приложение устанавливается на телефон бесплатно. При подключении Pacer-премиум с использованием дополнительных расширенных возможностей для более продвинутого уровня снимается ежемесячная или годовая плата:

• 499 руб. за месяц;
• 2990 руб. за год.

Используемые языки

Шагомер доступен на таких языках:

1. Русский.
2. Китайский.
3. Японский.
4. Английский.
5. Испанский.
6. Французский.
7. Итальянский.
8. Корейский.
9. Немецкий.
10. Португальский.

Инструкция по использованию

Инструкция по использованию телефонного приложения Pacer выглядит следующим образом:

1. После входа в программу создают личный аккаунт.
2. Выбирают раздел «Я», переходят в «Настройки», затем «Личная учетная запись», перемещают движок в синее положение для активации.
3. Указывают данные:
   • возраст;
   • пол;
   • вес;
   • ширину шага.
4. Выбирают:
   • дизайн темы;
   • первый день начала недели;
   • режим аккумулятора;
   • режим отхода ко сну;
   • приоритет;
   • дистанцию — метры или мили.

Для подсчета шагов настройки не требуются. После запуска программы действия выполняются автоматически.

Отслеживание активности

Рекомендуемая норма шагов в день — 10000, что составляет около 7 км. После включения телефона приложение начинает следить за активностью. В конце дня на дисплее появляются значения:

1. Общее количество пройденных шагов.
2. Калории.
3. Активное время.
4. Километраж.
5. Состояние активности в зависимости от показаний:
   • менее 3000 шагов — слишком низкое;
   • до 6000 — низкое;
   • менее 10000 — умеренно активное;
   • более 10000 — высокое.
6. Рекорд.

При формировании мотивации к похудению или улучшению общего уровня физической подготовки необходимо нацеливаться на высокоактивную зону.

Программа показывает привлекательные графики активности по часам и за неделю. Пользователь может также поставить шагомер на паузу, если едет в машине.

Контроль за собственным весом

Датчик на экране смартфона отображает индекс изменения массы тела, ставит новую цель и уведомляет пользователя о том, что он сбился с курса. Для получения правильных сведений и корректировки спортивной формы при первом запуске нужно ввести собственные значения роста и веса, затем после каждого занятия самостоятельно взвешиваться и вносить ежедневные данные в приложение.

Проверка в работе

Чтобы проверить, как работает программа, требуется выполнить следующие действия:

1. Запустить Pacer.
2. В главном меню нажать «Пуск».
3. Свернуть приложение.
4. Положить смартфон в карман.
5. Походить по улице.
6. Открыть Pacer и посмотреть информацию об активности. В центре экрана располагается диаграмма со статистическими данными.
7. В главном меню нажать на раздел «Оцените шагомер».

Если программа выдала неточную информацию, то повышают чувствительность.

Совместимость приложения с гаджетами

Приложение совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.

Достоинства и недостатки

Среди достоинств программы Pacer Шагомер выделяют:

1. Простоту и удобство пользования.
2. Современный интерфейс.
3. Широкий функционал отслеживания активности.
4. Отсутствие платы для базовой версии.
5. Быструю установку.

К недостаткам относят:

1. Небольшую погрешность во время подсчета данных.
2. Невозможность отключения рекламы.

Отзывы пользователей

Татьяна, 23 года, Курск

Выбор остановила на мобильной версии Pacer. Программа отличная. Претензий нет. Работает качественнее других. Благодаря шагомеру похудела на несколько размеров.

Валентина, 34 года, Караганда

Неправильно выполнила настройки, сервис стал срабатывать во время отдыха. После обновления все восстановилось. Работает хорошо, погрешность небольшая, 2-3 шага. На результат не влияет.