Сравниваем 10 фитнес-браслетов и 7 умных часов в 2019 году: как выбрать подходящий гаджет для себя?

Популярность здорового образа жизни распространяется не только на молодёжь. Сегодня в парках, на дорожках стадионов гуляют пенсионеры в «стиле скандинавской ходьбы». Во дворах бабушки примериваются к примитивным тренажёрам, дедушки изображают бег трусцой. Это умиляет и радует — бодрость в любом возрасте благотворно влияет на организм, улучшает качество жизни, является отличным примером для детей и внуков.

А чтобы физкультурный процесс не добавил проблем, приносил пользу и удовольствие, существуют умные браслеты. Первооткрывателем была китайская компания Jawbone. Сегодня смарт-трекеры — не пробные тестовые экземпляры, а устройства, проверенные миллионами потребителей. В них аскетично точно заложены необходимые функции.

Кто сказал, что пожилым родителям не обязательно постоянно следить за здоровьем, как делают спортсмены, посетители фитнес-центров? Им тоже нужны помощники в организации питания, отдыха, активности. И симпатично-элегантный умный гаджет (прибор) очень пригодится. Выбирая эту возрастную аудиторию, включаем в текст понятные термины, расшифровки.

Что такое фитнес-трекер

Для начала нужно понять разницу между смартфоном, умными часами и фитнес-трекером. В каждом из них есть шагомер, подсчёт калорий, пульсомер, но только фитнес-трекер является ежесекундным контролёром вашего состояния. Ни часы, ни телефон не слушают ваши нервные окончания во время отдыха или активности так, как это делает умный браслет. Второе отличие — автономность: телефон и часы работают от суток до трёх, трекер без дозарядки — от семи дней до полугода. Третье — надел на руку и не нужны сумочки, карманы. Вот почему популярность гаджета (устройства) растёт от года к году.

Небольшой резиновый браслетик или подобие наручных часов, напичканное электроникой, управляемое через телефон, считает шаги, пройденные километры, калории, контролирует качество сна, будит в нужное время. Если записывать продукты, съеденные в течение дня, фитнес-трекер займётся диетой и весом. Необходимыми для пожилых являются функции пульсомера. При этом людям старшего возраста важна простота и надёжность.

Как работает

Включается устройство (гаджет) нажатием одной кнопки. Он фиксирует и контролирует все показатели после установки беспроводной связи с телефоном (девайс). В смартфоне устанавливается специальное приложение, помогающее на экране (дисплей) посмотреть отчёты о пройденном, съеденном, потраченном. На дисплее телефона добавится одна иконка-кнопочка, чтобы общаться со своим фитнес-помощником.

Чтобы трекер заработал, загружается приложение: для айфонов — из App Store для смартфонов — Google Play, это помогут сделать юные родственники. Дальше, как в соцсетях (Одноклассники), регистрируемся, заводим учётную запись, пишем дату рождения, вес, рост (для корректной работы «тренера»).

Функциональные возможности

Сон

• Устройство помнит, сколько времени вы засыпали, как часто просыпались, фиксирует движения, по ним определяет качество отдыха, фазы глубокого и лёгкого сна.
• Полезная функция — умный будильник. Он включится не в заданную минуту, а в фазу лёгкого сна. Медицина утверждает: пробуждение в этой фазе облегчает адаптацию к активному периоду. Человек, проснувшийся в лёгкой фазе, будет бодр и весел. Заводя будильник на 07:00, указывается люфт в 10-30 минут. В 06:30 трекер проверит состояние, при лёгкой фазе вибрацией разбудит раньше, но в оптимальное время пробуждения. Никогда этот будильник не позволит проспать!  Никаких раздирающих душу трелей на всю квартиру, тяжёлой головы.
• Функция дневного отдыха. При умственных или физических перегрузках — сон на 20-30 минут. Заранее «договорившись» с устройством, можно задремать под телевизором, но не пропустить возвращение родственников с работы.
• Тем, кто допоздна любит сидеть в соцсетях, пригодится функция напоминания: помощник сообщит о необходимости готовиться к засыпанию.

Главное помнить, для реализации функционала сна необходимо носить гаджет на руке, спать в нем.

Активность

• Информация о пройденных километрах, шагах, времени движения, статичности (физической лени), количестве сожжённых калорий, как сидя за компьютером, так и в скандинавской ходьбе. Диаграмма покажет, когда в течение дня активность была выше. Можно настроить приложение так, чтобы оно сообщало, когда выполнена норма по шагам.
• Впечатляет действие «тренера», когда после некоторого бездействия человека он вибрацией напоминает — пора двигаться!
• Есть «секундомер», способный различать и фиксировать разные виды деятельности: поход, лыжи, танцы, футбол, ходьба, бег, пилатес, баскетбол, велопробег, кардиотртенировка, йога.
• После тренировки по своим ощущениям выставляете интенсивность, получаете результат сожжённых калорий.

Питание

• Трекер умеет вести учёт съедаемой пищи. Булочку в упаковке или кефир показать камере смартфона (штрихкод), приложение запишет продукт в список. Домашние котлеты придётся записывать вручную. Если честно и тщательно в течение дня записывать съеденное, появится рекомендация, например, об ограничении сахара, недостатке воды.
• Узнав количество потреблённых и сожжённых калорий, можно принять решение: надо меньше есть или больше двигаться, поменять рацион в сторону жидкости или добавить белков.

Пульсомер

Не очень интересная функция для молодёжи, если они не в спортивном центре, но весьма полезная для пожилых: при учащённом пульсе надо прекратить физические действия, отдохнуть, расслабиться. Функция, если ей не пользоваться, выключается для экономии заряда.

Уведомления

Фитнес-устройства, имеющие дисплей (как у часов), сообщают вибрацией и на экране, что на смартфон пришло сообщение или вызов. Не обязательно сразу отвечать или читать каждое сообщение, особенно если отдыхаешь в это время. И телефон брать не надо: на трекере текст сообщения появится.

Часы

Фитнес-трекеры, имеющие экран, функционируют, как обычные электронные часы.

Это — основной набор функций большинства спортивных браслетов. Но в каждом отдельном модельном ряду есть свои особенности: что-то упрощается, какие-то функции модифицируются, другие удаляются. Нужно очень внимательно изучать руководство, понимая суть процессов.

Компании, выпускающие бюджетные фитнес-браслеты

Рынок наручных девайсов (электронных устройств) сегодня очень широк. Каждый старается изобрести что-то покруче. По ценовому показателю рейтинг компаний выглядит так:

1. Бюджетная линия: Xiaomi, Huawei, Jawbone.
2. Средняя ценовая линия: Fitbit, MiO, ONETRAK.
3. Премиум-класс: Samsung, Garmin.

Корпорации, понимающие, что фитнес-трекер должен стать массовым продуктом, нужен всем — от детей до долгожителей, работают над продуктами бюджетной линии, здесь обращают на себя внимание компании Xiaomi, Lenovo, Huawei, Jawbone, Meizu. Все они китайские, имеют большой опыт в разработке и продвижении электронных продуктов. Что касается качества: время частных китайских «шарашек» закончилось, производители китайской электроники — в тройке мировых лидеров по всем параметрам. Загляните в биографии компаний, чтобы убедиться в их надёжности.

Функционально и бюджетно

Изучив всесторонне фитнес-трекер, как прибор, приняв решение стать его обладателем, пора приступать к выбору конкретной модели. Дело это непростое, глаза разбегаются от многообразия моделей. Потому обратимся к специалистам, которые не только разбираются в начинке гаджета, но учитывают потребительский спрос и отзывы владельцев трекеров-тренеров.

Лучшие трекеры без экрана

Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Рейтинг 9,7. Цена — 1 290-1 500 руб.

Из простых и экономичных наручных девайсов лучшим в 2019 году признан Xiaomi Mi Band 1S Pulse. Внешне — овальная пластиковая капсула, закреплённая силиконовым ремешком. Максимально простой дизайн и начинка. Панель с тремя светодиодами снаружи, линза пульсомера внутри (соприкасается с кожей руки). Долгоиграющая батарея находится внутри. Защита класса IP-67: абсолютная пыленепроницаемость, влагостойкость (брызги, умывание, дождь, непродолжительное нахождение в воде).

Функционал:

• шагомер, дистанция;
• расход калорий;
• сон, будильник;
• сообщения о звонках.

Как это работает — читаем в начале статьи.

Xiaomi Mi Band 1S Pulse Достоинства:

• Без подзарядки — 30 дней;
• Совместим через Bluetooth (блютуз) с IOS, Android (разновидность программного обеспечения);
• Пульсометр оптический (акселерометр трёхосевой);
• Комфортная температура от -20° до +70°;
• Вес — 5,5 грамма.

Недостатки:

• Есть небольшая погрешность в измерениях;
• Нет дисплея (не для всех это минус).

Jawbone UP Move

Рейтинг 9,5. Цена 2 550-3 847 руб.

Тренер-трекер Джипон (Jawbone) на рынке более пяти лет, но популярен и востребован, ибо прост, удобен и лёгок в использовании. Подойдёт новичку в физзарядке, мало понимающему в электронике и опытному физкультурнику.  Внешний вид — таблетка с рифлёным покрытием. Его можно носить, прицепив к одежде, либо с силиконовым ремешком на руке.

Функционал:

• • электронное время;
  • шагомер;
  • контроль сна.

Jawbone UP Move Достоинства:

• Без подзарядки — до 6-ти месяцев;
• Синхронизация Bluetooth;
• Приложение UP расширяет функционал, совместимо с IOS, Android;
• Ведёт дневник питания (учитывая возраст, вес), подсказывает вариант физической нагрузки;
• Разнообразные расцветки.

Недостатки:

• Нет пульсометра;
• Отсутствует умный будильник;
• Нет вибрации;
• Водная защита слабая.

Лучшие браслеты с экраном

Среди бюджетных фитнес-трекеров с дисплеями две модели покупаются чаще других.

Xiaomi Mi Band 2

Рейтинг 9,8. Цена от 1 480 до 1 955 руб.

Максимум положительных отзывов имеет этот фитнес-трекер. Почему потребитель выделил продукт из множества других? Отличный внешний вид, качество и дизайн, функционал лучше, чем у прочих аналогов, при этом очень демократичная цена. Не новинка на рынке, но очень востребованный продукт.

Смарт-трекер имеет циферблат 0,42 дюйма, не цветной OLED (пиксели излучают свет самостоятельно). Чувствительная кнопка и улучшенный пульсометр. Заряжается от USB-устройства. Надёжный ремешок. Совмещается с Android, iOS, Windows Phone.

Доступные функции:

• вибровызов;
• акселерометр;
• пульсометр;
• будильник, контроль сна;
• контроль калорий;
• часы;
• уровень зарядки на мониторе.

Xiaomi Mi Band 2 Достоинства:

• информация видна даже при ярком солнце;
• зарядка на 20 дней, батарея Li-Pol на 70 мАч;
• Bluetooth 4.2 BLE встроенный;
• защита IP-67;
• лучший баланс цены и качества.

Недостатки:

• возможны царапины на экране;
• погрешность показаний шагомера.

IWOWN i5 Plus

Рейтинг 9,5. Цена от 1 190 до 1 400 руб.

Удобный фитнес-трекер, без лишних наворотов. Подойдёт в качестве первого умного браслета, так как прост в управлении. Остальным пользователям понравится функционал. Дисплей самосветящийся OLED, 0,19 дюймов. За умеренную цену получается приобрести часы и электронного фитнес-тренера. С него можно управлять камерой, получать уведомления и отклонять звонки на смартфоне. Конечно, он считает шаги и калории.

Аккумуляторная батарея 75mA Li-battery позволяет работать устройству до 7 дней.  Если установить другую прошивку, можно увеличить срок зарядки до 12 дней.

IWOWN i5 Plus Достоинства:

• Bluetooth 4.0;
• точный шагомер;
• совместимость с Android, IOS;
• доступная цена.

Недостатки:

• минимальный набор функций;
• Влагозащита IP 65 (не соприкасаться с водой).

Трекеры среднего уровня

Amazfit Cor

Рейтинг 9,8. Цена от 3 690 до 4 990 руб.

Над этим браслетом трудились сразу две компании — Xiaomi и Huami. Результат получился интересным. Стильный дизайн без излишеств. IPS-дисплей — цветной, сенсорный, на 1,23 пикселя. Экран защищён прочным стеклом, есть олеофобное покрытие (не остаются отпечатки пальцев). В этой модели регулируется яркость изображения. Очень продумана защита: корпус стальной, абсолютно герметичный. В нём можно плавать и погружаться в воду на 50 метров. Ремешок изготовлен из гипоаллергенного силикона. Мощности батареи хватает на 12 дней.

Функционал:

• совместим с платформами Android, IOS;
• шагомер;
• пульсометр;
• расход калорий;
• определение фаз сна;
• секундомер и будильник;
• оповещает о входящих звонках на телефон.

Amazfit Cor Достоинства:

• магнитная зарядка за 1ч. 50 мин.;
• фиксация четырёх видов физактивности: бег на улице, беговая дорожка, ходьба, велопрогулка;
• предупреждает о превышении нормы частоты сердцебиений;
• удобные часы с выбором тем (картинки циферблата можно выбирать);
• прогноз погоды на 4 дня вперёд.

Недостатки:

• нет GPS навигатора.

Huawei Honor Band 3

Рейтинг 9,6. Цена от 2779 до 4030 руб.

Компания Huawei — лидер популярных китайских брендов, успешно конкурирующая с ведущими американскими и южно-корейскими лидерами по продажам электронных устройств. В бюджетном варианте браслет имеет монохромный дисплей на 0,91 дюйма. Матрица Pmoled предполагает частичное включение светящихся пикселей на экране. Чтобы полностью засветить циферблат, придётся быстро провести по нему пальцем. Ремешок силиконовый, в продаже три цвета.

Связь с телефоном через Bluetooth с операционками Android, IOS.

Функции:

• сообщение о входящих и СМС.
• спортивные параметры: частота сердечного ритма, шагомер, гироскоп;
• пульсометр постоянный (увеличивает расход батареи в три раза, можно отключить);
• мониторинг сна по эксклюзивной технологии компании;
• различает виды активности: плавание, бег, ходьба, велосипед;
• максимальная влагостойкость корпуса позволяет погружаться на глубину 50 метров.

Huawei Honor Band 3 Достоинства:

• отличный функционал при скромной цене;
• аккумулятора хватает на 30 дней работы, с постоянным пульсометром — 10;
• не снимается в душе, бассейне, под дождём;
• вибросигнал.

Недостатки:

• совместим только с новыми версиями оперативных систем IOS 8, Android 4.4 и новее;
• отсутствует GPS навигатор;
• шагомер с погрешностью.

ONETRAK C317 Pulse

Рейтинг 9,5. Цена от 3 600 до 4 999 руб.

Модель имеет современный внешний дизайн, чёрно-белый экран OLED на 0,91 пикселя. Имеет штрихкоды продуктов (ведение дневника питания), круглосуточно отслеживает ритм пульса. Весит всего 25 г. Зарядка — 30 дней (режим ожидания), активный — 7 дней, при работающем пульсометре (круглосуточно) — 12 часов.

Функционал:

• считает шаги, километры;
• считает калории;
• различает бег и ходьбу;
• умный будильник;
• распознаёт фазы сна.

ONETRAK C317 Pulse Достоинства:

• русифицированные приложения и дисплей;
• Bluetooth 4.0, качественное соединение;
• 3D-акселерометр.

Недостатки:

• боится влаги;
• совместим с ПО Android 4.3, IOS 9 и новее;
• установка режима сна — только с телефона.

Рейтинги бывают разными

Поскольку умных браслетов и фирм их производящих сегодня много, то и рейтинги весьма разнятся. Ежемесячно позиции меняются. Вот, к примеру, ещё один ТОП-10 наручных гаджетов:

1. Samsung Gear Fit2;
2. FitBit Flex 2;
3. Huawei Honor Band 3;
4. Garmin Vivosport;
5. ONETRAK C317 Pulse;
6. Polar A370;
7. Amazfit Cor;
8. Garmin Vivofit 3;
9. FitBit Charge 2;
10. Xiaomi Mi Band 3.

Возможно, здесь рассматривались другие параметры, нежели бюджетная цена, как в нашем варианте. Потому, приняв решение купить фитнес-трекер, не стоит ограничиваться одним рейтингом. Определившись с компанией, стоит посмотреть её модельный ряд. Либо, точно выбрав нужные функции, стоит поискать рейтинг именно таких устройств (к примеру — пульс, шаги, сон), где не будет главным показателем цена.

В конце августа в продаже в России появился фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 3 (10 место в рейтинге). Сразу вставлять его в рейтинги особого смысла нет, надо изучить, проверить, сравнить не по инструкции, а в реальной жизни. На первый взгляд, трекер достоин внимания.

Xiaomi Mi Band 3

Цена от 2390 до 2990 руб.

Свежая модель бюджетного ряда компании Xiaomi. В основе повторяет браслет  Xiaomi Mi Band 2. Главным улучшением производитель считает увеличенный дисплей (0, 78 дюйма) и качество картинки (128 х 80 пикселей). На такой экран выходит более полная информация, тексты СМС целиком, не надо крутить экран. При звонке на смарт на экране трекера уместится не только номер телефона, но и данные абонента. Можно видеть одновременно до трёх информационных экранов, к примеру, часы, шагомер, входящие.

На практике увеличенный выпуклый корпус гаджета может оказаться не совсем удобным при занятиях, но это покажет время. Батареи хватает на 20 дней работы. Максимальная защита от влаги: можно плавать в бассейне (в солёной воде нельзя). Работает при температуре от -10° до +50°.

Функционал:

• часы, таймер, будильник;
• измерение пульса;
• сообщения о входящих на смар звонках, СМС, мессенджера, соцсетей, управление звонками на дисплее;
• потраченные калории;
• пройденные шаги, расстояние;
• контроль сна;
• прогноз погоды;
• напоминание о необходимости отдыха, важных событиях, достижениях;
• возможность отображать информацию только при поднятии руки;
• поиск и разблокировка смартфона.

Xiaomi Mi Band 3 Достоинства:

• хорошее оснащение и функционал;
• высокая точность измерений;
• качественная связь с сотовым — bluetooth 4.2 le;
• вес -20 г с ремешком.

Недостатки:

• низкое время работы аккумулятора;
• совместимость только с новыми версиями  ос: android 4.4, ios 9.0 и выше;
• нет указания на общее потребление калорий.

Подарите родителям фитнес-тренера

Сегодня важно утвердиться во мнении — фитнес-трекер  нужен старшим родственникам, родителям, бабушкам-дедушкам. Этот индивидуальный контролёр их здоровья будет изучать показатели, советовать, когда отдохнуть, когда отправиться на пешую прогулку. Спокойней будет жить с таким помощником, особенно если живут родители отдельно.

Говоря о функциональности смарт-трекеров, можно подчеркнуть типичные для всех достоинства, важные пожилым людям:

1. Главным плюсом является мотивация на здоровый образ жизни. Выставив планку, постепенно поднимаешь её или удерживаешь, что ведёт к улучшению настроения и здоровья.
2. Спортивный аксессуар загружен только необходимыми функциями, никаких лишних циферблатов, игрушек, очень удобно для старшего поколения, пугающегося навороченности.
3. Приятным бонусом является сохранение и обработка данных за неделю, месяц, год. Графики и диаграммы наглядно покажут движение к долголетию. Тренер-браслет постоянно подбадривает, хвалит, награждает знаками, это приятно радует. Если показатели не выполняются, появляются рекомендации, подсказки.
4. Удобно носить, не мешает, не отвлекает.
5. Очень экономное устройство. В обычном режиме спит, индикаторы не светятся, но всё фиксируется. Нажатие кнопки — все данные поступят на дисплей. Для телефона умный гаджет не обуза.
6. Прост в управлении.
7. Умный будильник действительно знает правильное время пробуждения.

Подводя итог, обратим внимание — фитнес-трекер придуман думающими людьми для пользы. Умный друг и помощник будет очень кстати старшему поколению, которое хочет жить активно, сохранять здоровье и бодрость духа долгие годы. Когда встанет вопрос — что подарить старшим родственникам на день рождения или новый год, купите фитнес-трекер, вместе контролируйте показатели, двигайтесь и отдыхайте по состоянию организма и будьте здоровы!

х Предыдущая статья:Обзор смартфона Panasonic Eluga X1 Pro Следующая статья: Смартфон Oppo A5 4/32 Gb — достоинства и недостатки

Фитнес-трекер – устройство, используемое спортсменами, а также людьми, ведущими активный образ жизни и следящими за своим здоровьем.

Самый распространённый вариант использования – совместно со смартфоном, однако, это не значит, что устройство не может функционировать отдельно.

Несомненно, вместе со смартфоном гаджет предлагает гораздо больше функций.

Привязка при этом может быть произведена и к компьютеру, например, чтобы произвести более детальную настройку.

Содержание

Может ли трекер использоваться без привязки к телефону

Основное направление использования фитнес-браслета – это сбор информации об организме. Чаще всего это пульс, то есть ритм сердца, примерное количество потраченных калорий, пройденных шагов, расстояния, а также фаза сна, если конкретная модель имеет функцию такого анализа. Всё зависит от устройства, каждый производитель предлагает разные возможности.

Но работать фитнес браслет без смартфона будет. Да, ограничения порой существенные, но некоторые функции будут доступны.

Так, на подавляющем большинстве трекеров без подключения к смартфону можно использовать:

• часы с секундомером и таймером;
• будильник;
• замер шагов;
• измерение пульса;
• другие функции, в зависимости от модели.

Одно важное ограничение автономной работы заключается в том, что замерять параметры можно в течение определённого времени, так как данные перезаписываются. Небольшой цикл связан с ограниченной памятью устройства.

В продаже немало устройств, которые и вовсе будут функционировать сами по себе, то есть в автономном режиме. Чаще всего это трекеры, имеющие свою собственную операционную систему. Все процессы сразу обрабатываются на устройстве, помощь дополнительного гаджета не потребуется. Однако, довольно часто синхронизация открывает некоторые дополнительные возможности, которые упрощают использование телефона и наоборот, например, вывод уведомлений на экран часов позволит не вынимать смартфон из кармана при занятиях спортом.

Ограничения возможностей без синхронизации

Синхронизация наделяет смарт-браслет дополнительными возможностями, так как информация передаётся на хранение в телефон. Это необходимо по той причине, что память устройства очень ограничена ввиду особенностей конструкции. Большая часть браслетов очень небольшого размера и использовать даже современный флэш-накопитель не представляется возможным.

Технические особенности приводят к тому, что память девайса ограничена. Поэтому он постоянно перезаписывает старые данные, в результате чего они теряются. Это приводит к изменению статистических данных.

Внимание! Не все браслеты вовсе могут быть подключены к стороннему устройству, некоторые дешёвые модели лишены такой возможности. Перед покупкой нужно выяснить, есть ли привязка к телефону вовсе, в противном случае часть возможностей будет недоступна.

Чаще всего, без синхронизации ограничиваются следующие возможности:

• не работает умный будильник. Данная функция анализирует сон и медленно пробуждает владельца, за счёт контроля различных фаз сна. Возможность есть не в каждой модели;
• не сохраняются данные о параметрах организма. Передача данных осуществляется после синхронизации. Ограниченная память не позволяет хранить большой объём информации непосредственно на трекере;
• не выводится статистика. Мощности просто не хватает для анализа множества данных;
• отсутствуют рекомендации по поводу образа жизни и состояния здоровья. Эта функция и вовсе есть далеко не во всех моделях, но есть и есть, то не может быть использована самостоятельно, без подключения к компьютеру или телефону.

В некоторых случаях трекер без телефона – это просто часы с небольшими дополнительными возможностями, иногда функции ограничиваются не так критично, но полные возможности будут недоступны.

Как гаджет обновляется и синхронизируется

Важный элемент эксплуатации – это постоянное обновление программного обеспечения. Каждый гаджет имеет свою прошивку и ПО, разработчики постоянно обновляют их, исправляют ошибки, добавляют дополнительные возможности на актуальных моделях.

Обновление производится после синхронизации со смартфоном, что осуществляется в следующем порядке:

• включить трекер, предварительно зарядив его. До этого нужно будет вставить сам трекер в ремешок, если он продаётся отдельно. Важно, чтобы капсула находилась экраном вверх, так как внизу будут располагаться датчики;
• включить на смартфоне bluetooth-соединение. Довольно редко соединение производится за счёт wi-fi, чаще всего используется именно блютуз, как универсальный вариант;
• скачать программу в соответствии с фирмой-производителем трекера. Теоретически можно использовать и приложения от сторонних разработчиков, но в таком случае производитель не гарантирует правильную работу устройства;
• запустить приложение, выбрать раздел с привязкой трекера. Чаще всего производится через настройки;
• произвести синхронизацию после поиска устройства.

После этого появляется два варианта, как будет производиться обновление программного обеспечения гаджета:

1. Автоматически. То есть устройство само будет отслеживать, когда ПО должно обноситься и в нужные моменты будет производить загрузку.
2. Вручную, то есть по нажатию соответствующей кнопки. Нужно будет зайти в приложении и нажать обновить.

Автоматическое обновление может быть отключено. Также, на некоторых моделях, можно ограничить тип интернета, с которого будет производиться автоматическая загрузка данных, например, чтобы обновление производилось только через wi-fi.

Синхронизация будет необходима для передачи данных и выдачи статистики. Без этого устройство существенно ограничивает свой функционал. Некоторые модели предлагают передачу данных о произведённых шагах, пульсе, сне и предлагает анализ ситуации, даёт советы по нормализации ритма дня и режима.

Внимание! Самые продвинутые модели могут замерять ещё и давление, но их стоимость будет высокой. Для полноценной работы функции также потребуется синхронизация.

Перед тем, как выбирать устройство, нужно определиться, какие функции будут нужны. Например, можно заказать дешёвый браслет с али или другого китайского магазина, который вовсе не будет подключаться к смартфону, будет замерять пульс, примерное расстояние и показывать время. А можно купить дорогое устройство с множеством возможностей. Всё зависит от потребностей владельца.

«Привязка» гаджета возможна не только к смартфону, но и к компьютеру. Некоторые модели предлагают прямое подключение по блютуз или Wi-Fi, в других случаях нужно будет эмулировать Android сторонними программами.

Необходимо это для проведения более точной настройки и обновления версии ПО.

Есть ли модели, которыми можно пользоваться без подключения к сторонним устройствам.

Большая часть моделей в принципе позволяет использовать их без подключения к другому устройству, то есть компьютеру или смартфону, только функционал существенно ограничивается.

Каждая модель имеет свои практические особенности. В одних случаях без синхронизации устройство превращается в часы с немного расширенным функционалом, в других может быть использовано практически так же, как и после привязки.

Можно ли соединить гаджет с компьютером по блютузу

Некоторые модели часов могут быть привязаны в том числе к компьютеру. Это необходимо для осуществления следующих возможностей:

• подробная настройка часов;
• регистрация устройства в личном кабинете;
• сбор статистических данных.

Привязка может быть предусмотрена стандартными возможностями, то есть на компьютере имеется специальная программа, с помощью которой возможности и реализуются. Тогда порядок подключения будет следующий:

• установить на компьютер специальную программу, скачав её в сети или установив с диска, который шёл в комплекте с устройством;
• включить блютуз-соединение. На некоторых ноутбуках оно может работать опционально, к стационарным компьютерам нужно будет купить специальный передатчик. Стоит он в районе нескольких сотен рублей, если брать недорогие модели;
• запустить установленную программу и произвести поиск активных устройств;
• провести синхронизацию для полноценного подключения.

Далее можно будет переходить к конкретным настройкам.

Важно! Но далеко не всегда подключение к компьютеру возможно. В таких случаях можно установить на ПК специальную программу, эмулирующую работу телефона на Android. То есть трекер будет видеть, будто подключается к смартфону.

Процедура будет выглядеть следующим образом:

• установка специальной программы на компьютер;
• произведение «связи» устройств;
• последующая настройка.

На компьютере должен быть включен блютуз. Если он не принимает соответствующий сигнал по техническим причинам, нужно будет купить соответствующий передатчик.

Основные выводы

Любой фитнес-браслет может быть использован не только после привязки к смартфону или другому устройству, но и сам по себе. В большинстве случаев это существенно ограничивается функциональность устройства, но в некоторых отдельных случаях гаджет изначально приспособлен к полноценному автономному функционированию.

Подключение производится посредством специальных программ. В некоторых случаях можно производить синхронизацию с компьютером, в других потребуется использовать смартфон. После процедуры возможности существенно расширяются, становится доступна статистика, настройка, а иногда и вовсе выводятся советы и рекомендации.

Содержание:

Девайс имеет небольшую встроенную память, которая рассчитана на запись информации в течение ≈ 30 дней. Потом данные перезаписываются и если их вовремя не выгрузить в Ми Фит или аналогичный софт, то вся статистика будет утеряна.

Кстати, в Бэндах можно хранить несколько будильников, которые сработают даже без подключения к телефону.

Возможности в связке со смартфоном:

1. Анализ тренировок.
2. Статистика измерений пульса, шагов, анализ и редактирование сна.
3. Смена целевого города и единиц измерения для корректного отображения погоды.
4. Просмотр версии прошивки.
5. Анализ изменения веса.
6. Настройка умной разблокировки.
7. Включение/отключение режима видимости браслета (в старых версиях приложения).
8. Статистика достижения целей.
9. Запуск одного из видов активности: бег на унице, беговая дорожка, велопрогулка, пешая ходьба. Оповещение о низком темпе движения, предупреждение о высоком пульсе.
10. Добавление друзей.
11. Управление метками поведения.
12. Добавление напоминаний и сигналов.
13. Настройка оповещений о звонках и СМС.
14. Апдейт ПО.

Без телефона Mi band 3 будет работать почти целиком, но периодическая синхронизация все равно нужна: 1 раз в 3 дня для обновления погоды и несколько раз в месяц, чтобы проверить актуальность версии программного обеспечения.

Обновление

Новые прошивки добавляют или исправляют баги. Автоматически можно обновиться через фирменное приложение, а кастомные версии устанавливаются через Gadgetbridge или PRO версии Mi band Master/Notify & Fitness. Для iOS есть Amaztools.

Без смартфона обновить браслет не получится. По крайне мере, пока в нем не появится модуль для доступа к Интернету и тогда апдейт может прилетать по воздуху.

Вопрос использования без телефона был актуальным, когда еще не появились вменяемые способы откатить параметры до заводских. Сейчас же для второго Бэнда есть «Диагност», а третий вообще сбрасывается через родное меню. Да и ранее можно было заюзать MBM или Notify и обойтись без Mi fit.

Сколько раз в месяц вы синхронизируете трекер с телефоном?

Большинство трекеров используют после соединения с другим прибором, но существуют модели фитнес-браслетов без привязки к смартфону. Чтобы устройство хорошо функционировало, необходимо знать о его возможностях и проведении обновлений.

Может ли фитнес-браслет использоваться без привязки к телефону

Смарт-часы помогают собрать сведения о состоянии здоровья. Производители для этого оснащают гаджет разными возможностями. Умный прибор будет работать в отсутствии взаимодействия со сторонним аппаратом, но с ограничением некоторых функций.

Пользователь сможет использовать браслет в качестве часов, просматривать пройденный путь, подсчитывать шаги и пульс.

Автономная работа ограничивается замером параметров на протяжении отведенного времени из-за перезаписи полученных данных. Память гаджета ограничена, поэтому цикл небольшой. В таком устройстве в большинстве случаев есть собственная ОС. Вся информация обрабатывается на браслете без помощи смартфона.

Ограничения возможностей без синхронизации

Из-за конструкции смарт-часов их память ограничена. Небольшой размер устройства не дает использовать для хранения информации флэш-накопитель. Старые сведения гаджет регулярно пытается перезаписать, что часто приводит к потере данных и смене статистики. Отсутствие синхронизации ведет к тому, что пользователь не может воспользоваться:

• умным будильником, позволяющим проводить анализ сна и контролировать его фазы;
• сохранением сведений о параметрах организма из-за маленького объема памяти на фитнес-браслете;
• выводом статистики (мощность устройства не позволяет анализировать большое количество данных);
• советами по улучшению состояния здоровья или внесения изменений в режим дня.

Функции трекера ограничиваются порой не в полном объеме.

Как гаджет обновляется и синхронизируется

В каждом гаджете своя прошивка и программное обеспечение. Для их обновления необходимо:

1. Нажать на включение браслета, заранее восполнив уровень зарядки. Трекер вставляют в ремешок таким образом, чтобы экран находился вверху, а датчики располагались внизу при одевании на руку.
2. Активировать на смартфоне функцию Bluetooth.
3. Скачать приложение, соответствующее фирме-производителю умного прибора.
4. Войти в программу и выбрать пункт для привязки браслета.
5. Синхронизировать гаджеты после поиска браслета.

Обновление ПО может происходить в автоматическом режиме или вручную путем клика по кнопке в программе. Автоматический процесс может быть отключен. В некоторых моделях смарт-часов ограничивают вид интернета для проведения обновления через Wi-Fi. Подключение рекомендуется проводить, чтобы передавать сведения и выводить статистику. Без этой процедуры возможности устройства сильно уменьшаются.

В некоторых умных часах можно передавать сведения о пульсе, шагах, сне. Гаджет анализирует сведения и выдает рекомендации по внесению изменений в режим дня. В продвинутых моделях имеется функция измерения давления, но такое умное устройство будет стоить дороже. Чтобы оно функционировало в полном объеме, его нужно синхронизировать со смартфоном. Гаджет можно привязывать не только к телефону, но и к персональному компьютеру.

Какие модели трекеров можно использовать без привязки

Большей частью умных устройств люди пользуются без синхронизации со сторонним аппаратом. К таким фитнес-браслетам относят:

1. Fitbit Blaze имеет большой набор функций, которые ограничиваются без подключения к смартфону. Если не синхронизировать гаджет, то пользователь применяет шагомер, счетчик калорий и измерение расстояния. При этом будут отсутствовать настройки профиля, уведомления о смс и звонках, а также обновления программного обеспечения.
2. Xiaomi Mi Band любой модели позволяет пользоваться будильником, подсчетом калорий и шагов, но без синхронизации доступ к расширенным настройкам часов, получению уведомлений и сохранению сведений ограничивается.
3. В Fitbit Flex 2 все возможности применяют при автономной работе устройства. Подключение к стороннему аппарату необходимо для установки обновлений, коррекции профиля и сохранения информации о здоровье.
4. Каждая версия Huawei Honor Band позволяет воспользоваться трекером, как часами, просмотреть пройденное расстояние и напоминания. Для детальной настройки, сохранения статистических данных и использования умного будильника потребуется синхронизация со смартфоном.
5. В Xiaomi AmazFit и Samsung Charm многие функции открываются без соединения, кроме настройки деталей и статистики.

Каждый прибор отличается своими функциональными особенностями с подключением и без него. Параметры зависят от выбора модели гаджета.

Как соединить гаджет с компьютером по блютузу

Подключение к компьютеру необходимо для детальной настройки фитнес-браслета, регистрации гаджета в личном кабинете и сбора статистических сведений. Если на ПК присутствует специальное программное обеспечение, то действуют следующим образом:

• устанавливают программное обеспечение на компьютер, предварительно скачав ее или загрузив с диска, предоставленного в комплектации с умными часами;
• включают Bluetooth;
• запускают программу;
• осуществляют поиск устройства;
• проводят синхронизацию.

Когда ПК не принимает сигнал из-за технических неполадок, приобретают специальный передатчик, позволяющий провести соединение.

Похожие статьи

Обзор браслета Huawei Band 3 Pro Обзор фитнес браслета Samsung gear fit 2 pro Обзор фитнес браслета Lenovo hw01 Чем отличается фитнес браслет от смарт часов

Та-даам! Подобрались к самому вкусному.

Фитнес-трекеры – это весьма популярные девайсы среди спортсменов (обычно начинающих), которые пока еще не знают, как устаканить свой режим нагрузок, бодрствования и сна. Девайс представляет собой браслет или клипсу со встроенным датчиком, который  способен отслеживать множество факторов, касающихся вашего здоровья и тренировок:

• продолжительность и качество сна (функция – умный будильник, который будит именно в то время, когда вам легче будет проснуться),
• количество пройденных шагов,
• качество питания,
• показатели пульса,
• сожженные калории,
• настроение,
• уровень насыщения крови кислородом (например, Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
• калорийность поступающей в организм пищи (как инновационная разработка – трекер HealBe GoBe).

1. Плавание, легкая и тяжелая атлетика, фитнес – браслет.

Используйте именно фитнес-браслет, если хотите получать достоверные данные. Но в случае с плаванием выбирайте водозащищенные модели с классом водонепроницаемости IP67/68 (рекомендуем прочитать наш обзор фитнес-трекеров для плавания).

2. Бег – клипса.

Если вы хотите получать достоверные данные, занимаясь бегом, то позаботьтесь о выборе такого трекера активности, который:

• сразу поставляется в виде клипсы или датчика на ремешке (как Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).

Таким образом, при беге предпочтительнее использовать именно трекер-клипсу, т. к. он более точно фиксирует пробегаемой расстояние и ваши шаги.

Браслет и клипса – это стандарты, варианты унисекс, но разработчики также создают некоторые фитнес-трекеры специально для женщин. Например, канадцы придумали новый тип носимых гаджетов – фитнес-трекер Ear-O-Smart, спрятанный в сережку. В ней находятся маленькие датчики, которые способны фиксировать часоту сердечного ритма и количество сжигаемых калорий.

Чтобы выбрать верный девайс, сначала определить свои потребности. Что Вам важнее: просто знать, сколько шагов вы прошли, и встать в нужную фазу сна или носить стильный гаджет, который поможет не пропустить важный звонок, ну, и просто заодно сожженные калории вам покажет, и в Твиттер поможет зайти, и смайликов там много в приложении там…

Если выбирать фитнес-трекер исходя из функций, то их можно условно разделить на 3 категории:

1. фитнес-трекеры «для здоровья»;
2. «умные браслеты»;
3. «умные часы» с функциями фитнес-трекера.

Браслет для фитнеса — Xiaomi Mi Band 3

Именно китайский бренд Xiaomi первым запустил свою серию фитнес трекеров Mi Band. Недавно на рынке появилась уже третья модель браслета отличающаяся своим непревзойденным стилем и функционалом. Так, трекер обладает монохромным OLED-дисплеем 128 x 80 пикселей благодаря которому осуществляется управление. Шагомер, датчик сердцебиения, поиск телефона и мониторинг сна — отнюдь не полный список сенсоров установленных в гаджете. Также трекер обладает внушительным показателем водозащиты IP67.

Цена: ₽ 2990

Умные часы с ГЛОНАСС —  Xiaomi Amazfit Stratos

Еще одним устройством от китайского бренда Xiaomi является Xiaomi Amazfit Stratos. Преимущество такого гаджета — его строгий и более консервативный дизайн. Устройство изготовлено из матовой керамики, каленного стекла и нержавеющий стали, из-за чего обладает высочайшими показателями прочности. Также как и предыдущая модель, гаджет может независимо использоваться от смартфона, ведь он имеет встроенный модуль Wi-Fi и целый набор адаптированных приложений.

Цена: ₽ 12 990

Фитнес-трекер с монитором сердечного ритма — iWOWN i6HR Color

Удобный и прочный фитнес браслет выдерживающий даже самые сильные физические нагрузки. Главное достоинство представленного устройства — большой, удобный и контрастный фитнес трекер, который внешне напоминает полноценные смарт-часы. Такое решение позволяет программировать в устройстве планнер и не забывать о столь важном отдыхе. Также гаджет обладает функциями мониторинга сна, управлением камерой, поиском телефона и будильником.

Цена: ₽ 1 800

Фитнес-браслет с GPS — Samsung Gear Fit 2 Pro L

Устройство от известного корейского производителя Samsung. Данный гаджет является гармоничным сочетанием стильного дизайна и широкого функционала. Так, устройство имеет инновационный изогнутый сенсорный экран Super AMOLED, которым чрезвычайно удобно пользоваться даже в солнечную погоду или в воде. В отличие от упомянутых конкурентов, в гаджете имеется встроенный GPS-навигатор, благодаря которому можно точно отследить пройденное расстояние и свое местоположения при отсутствии смартфона. Также на девайсе можно хранить музыку и прослушивать ее во время тренировки через беспроводные наушники.

Цена: ₽ 12 990

Умный браслет — Smarterra FitMaster2

Наверное, самое бюджетное решение для занятия спортом. Также как и более дорогие конкуренты, фитнес трекер Smarterra FitMaster2 обладает такими востребованными функциями как мониторинг сна, умный будильник, средняя частота пульса и сердцебмения, уведомление о входящем вызове, мониторинг физической активности. Также устройство защищено стандартом IP67 позволяющим принимать с браслетом душ и бегать под дождем.

Цена: ₽ 988

Фитнес-часы со встроенной кардиограммой — Apple Watch Series 4

Финальным предложением в подборке смарт-часов являются флагманское устройство от известного калифорнийского бренда Apple. Четвертая модель умных часов выполнена из матового алюминия высокого качества. Фирменное колесико Digital Crown получило еще большего функционала и возможности оптимизации, а измерение сердечного ритма и вызов скорой помощи при появлении патологий помогут сохранить близким людям здоровье и даже жизнь.

Цена: ₽ 32 889

Фитнес-часы с контролем уровня кислорода — JET Sport SW-4

Доступное решение для людей не представляющих свою жизнь без спорта и физической активности. Устройство обладает такими важными функциями как: шагомер, счетчик калорий, контроль артериального давления, контроль уровня кислорода в крови, мониторинг физической активности, пульсометр и прочие.  Кроме того, смарт-гаджет имеет функцию уведомления из приложений и сообщений, демонстрацию входящих вызовов и т.д. Корпус устройства защищен от влаги и пыли по стандарту IP68.

Цена: ₽ 2 440

Карманный фитнес-трекер — Medisana ViFit

Замыкает подборку актуальных фитнес трекеров японский гаджет Medisana ViFit. Оригинальность устройства заключается в том, что оно не носиться на руке как браслет, а имеет дизайн своеобразной «брошки». Так устройство может носиться на поясе,в кармане или на одежде. Не смотря на свою невысокую цену, трекер обладает точными показателями пройденных шагов, затрачиваемых калорий и измерения пройденного расстояния. Подключается и программируется с помощью смартфона.

Цена: ₽ 3 950

Фитнес-часы с пульсометром — Xiaomi Amazfit Pace

Что же, перейдем от темы фитнес трекеров непосредственно к смарт-часам, которые представляют из себя независимое устройство для замены смартфона. Первый гаджет из подборки — футуристичные и компактные часы Xiaomi Amazfit Pace. Так, гаджет имеет в себе модуль Wi-Fi, благодаря которому с помощью часов можно отвечать на сообщения и звонки, смотреть погоду, а также запускать специальные приложения. Корпус устройства изготовлен из высококлассной керамики стойкой к повреждениям, сколам и царапинам.

Цена: ₽ 9 290

Фитнес-часы с повышеной водозащитой — Samsung Gear Sport

Откровенно спортивное устройство от авторитетного корейского гиганта. Сердце устройства — мощный процессор Exynos 7270, непосредственно отвечающий за производительность и работу фирменной операционной системы Tizen. На нее в свою очередь выпускаются стильные и функциональные приложения. Устройство имеет встроенный модуль NFC для бесконтактной оплаты покупок. Корпус гаджета защищен по классификации водозащиты IP68.

Цена: ₽ 15 990

Фитнес-часы с датчиком физической активности — ASUS ZenWatch

Старается не отставать и еще один корейский бренд, а именно ASUS со своей линейкой смарт-гаджетов Zen. Часы от данной компании выглядят довольно минималистично и хорошо подходят для ношения как под спортивные луки, так и более строгие образы. «Под капотом» у устройства находится производительный процессор Qualcomm Snapdragon 400, который вместе с операционной системой Android Wear поддерживает функционирование пульсометра, датчика физической активности, счетчика калорий, компаса и прочих функций. Управление осуществляется с помощью яркого, сенсорного AMOLED-дисплея.

Цена: ₽ 13000

Фитнес-браслет с измирением процента жира и мышц — TomTom Touch Cardio Body Composition

Устройство от известного голландского бренда TomTom с узнаваемым дизайном и набором самых важных технических фитч. Так, главным отличием браслета от всех перечисленных конкурентов является возможность измерения процента мышц и жировых тканей в организме человека. Для этого на гаджете был установлен уникальный сенсорный датчик. Также гаджет обладает возможностью счета пройденных шагов, измерения пульса и сердечного ритма. Имеет специальную подсветку для ночного пользования гаджетом с монохромным экраном.

Цена: ₽ 5 600

Фитнес-трекер с датчиком сна — Xiaomi Amazfit Cor

Еще один бестселлер от китайского бренда для активных и спортивных людей. Устройство непосредственно подключается к вашему смартфону по Bluetooth, а управление осуществляется с помощью сенсорного, яркого IPS дисплея. Гаджет имеет следующие функции: шагомер, счетчик калорий, счетчик пройденного расстояния, пульсометр, датчик сна, а также будильник, таймер, прием уведомлений и звонков, погода и другие. Также устройство защищено влагозащитой в 50 метров.

Цена: ₽ 3688

Фитнес-трекер с шагометром — Qumann QSB 08 Plus

Одно из самых стильных и элегантных устройств с яркими, силиконовыми браслетами прекрасно гармонирующими со спортивными образами. Также как и конкуренты, устройство имеет монохромный OLED экран с сенсорной панелью переключения функций. Смарт-гаджет имеет функцию пульсометра и шагомера, а также отслеживает фазы сна человека. Показатель водозащиты позволяет принимать душ вмести с устройством и заниматься спортом даже под сильным дождем. Также устройство отображает уведомления приходящие на смартфон.

Цена: ₽ 1 772

Водонепронецаемый браслет — Honor Band 3

Главным конкурентом бренда Xiaomi является еще один китайский гигант Huawei с ее субкомпанией Honor. Фитнес трекер Honor Band 3 имеет водопроницаемость в 50 метров, благодаря чему с ним можно заниматься плаванием. Управление системой происходит через небольшой монохромный дисплей с единственной сенсорной кнопкой для переключения режимов. Кроме фитнес функций, устройство позволяет принимать уведомления и сообщения, а также включать таймер и будильник. Бюджетное решение для всех активных людей.

Цена: ₽ 2 278

Фитнес-трекер с функцией измирения пульса — Meizu H1 Band 

Еще один китаский бренд завоевавший сердца миллионов отечественных пользователей — это Meizu с их монолитным фитнес трекером Meizu H1 Band. Благодаря литому дизайну со статичной капсулой устройство отличается повышенной износоустойчивостью и прочностью. OLED-дисплей гаджета расходует минимум энергии, а его яркости вполне достаточно для чтения уведомления и мониторинга за физической активностью. Устройство поддерживается фирменным приложением от Meizu , в котором можно настраивать браслет.

Цена: ₽ 1 988

Смарт-часы с GPS — Huawei Watch GT

Устройство разработано для всех поклонников классического дизайна и любителей более строгого стиля одежды. Часы обеспечены всеми важнейшими технологиями и функциями современного смартфона и фитнес трекера, а именно: GPS, Bluetooth, мониторинг сердечного ритма и физической активности, микрофон, динамики, модуль Wi-Fi, измерение показателей пульса, расстояния и т.д. Обеспечивает питанием устройство внушительный аккумулятор с  емкостью в 420 мАч, благодаря которому устройство может работать в режиме ожидания более месяца времени.

Цена: ₽ 14 989

Вам также может быть интересно: 

Лучшие пульсометры

Обзор часов с пульсометром

Обзор фитнес браслета Healbe

Как выбрать фитнес трекер Fitbit

Как выбрать фитнес-трекер для вашего мозга? Обзор Muse Headband

Фитнес-браслет HTC Grip: обзор и тестирование девайса

Как выбрать GPS-часы для бега? ТОП-7 лучших спортивных моделей в 2019

Лучший сноуборд для новичка: Как выбирать? 8 главных правил и лайфхаков от опытного райдера | Полное руководство покупателя

Powered by OrdaSoft!