Напоминания о питье воды Напоминания о питье воды1.3.9 Бесплатная 2372 4,5 Мб Приложение рассчитывает полезную дозировку потребления воды в день. Пользователи получают уведомления и пьют жидкость для поддержания водного баланса в организме. Скачать

Напоминания о питье воды — приложение для Android, главной функцией которого является регулярный контроль за потреблением жидкости. Пользователи могут указать параметры и цели, а утилита рассчитает количество воды и частоту ее потребления в сутки.

Назначение

Согласно заявлениям большинства диетологов, дерматологов и терапевтов, регулярное потребление достаточного количества жидкости в день поддерживает водный баланс организма.

Выпивая воду в нужное число раз в сутки, человек помогает своему организму быстро очищаться и ускорять обмен веществ. Дополнительно это способствует снижению веса, улучшению состояния кожи и волос, а также общего самочувствия.

В некоторых случаях водная терапия предотвращает образование камней в почках, а также повышает работоспособность органов пищеварительного тракта.

Что есть в приложении?

Для начала работы пользователям предстоит ответить на ряд стандартных вопросов. Требуется указать вес, рост, пол, а также приблизительное время сна и бодрствования. Исходя из полученных данных, утилита подбирает оптимальное количество потребляемой воды в день.

График приема жидкости можно настраивать в соответствии со своим расписанием. Оповещения будут ежедневно появляться в определенное время. Все что нужно — это выполнять предписания и нажимать на иконку в виде стакана.

Для тех, кому интересно отслеживать собственный прогресс, предусмотрен специальный раздел «История» со статистикой за выбранный период.

Особенности

  • приложение позволяет поддерживать водный баланс в организме;
  • для начала требуется заполнить анкету, ответив на стандартные вопросы;
  • расчет нормы производится самим приложением;
  • интервалы между оповещениями можно корректировать;
  • приложение скачивается и используется совершенно бесплатно;
  • совместимо со всеми актуальными версиями Android.

Разработчик: Simple Health Lab Обновлено: 14-03-2019 Версия ОС: Android 4.0.3 и выше Русский язык: Присутствует Лицензия: Бесплатная Скачать (размер файла: 4,5 Мб)

Как известно, человеческий организм на 70% состоит из воды, именно поэтому для его здоровья необходимо, чтобы это количество постоянно было сбалансированным!

Тем не менее, просто знать о преимуществах регулярного питья недостаточно, чтобы обзавестись отличным здоровьем, ведь эту регулярность нужно ещё и как-то соблюдать! Если вы уже заинтересовались каким образом, то вот ответ — приложения для отслеживания водного баланса, лучшие из которых мы подготовили для вас в продолжении данной статьи.

Найдите для себя то, которое лучше всего подходит для ваших целей и следите за улучшением вашего как физического, так и эмоционального состояния! 🙂


  1. Время пить воду

    Полезный инструмент с очаровательной капелькой, которая автоматически будет вычислять необходимое для питься количество воды в день и позаботиться о том, чтобы она поступала в ваш организм в строго определённое время. Помимо воды приложение позволяет отслеживать выпитый вами кофе, чай, молоко, сок и другие напитки.

  2. Напоминание Питья Воды

    Приложение, которое поможет вам узнать точное количество воды в день, которые необходимо выпить, исходя из вашего веса. Записывайте выпитое количество жидкости в функциональном дневнике и сравнивайте его с необходимым количеством на удобном графике. Кроме того, инструмент определяет требуемое количество воды в дни тренировок.

  3. Drink Water Reminder

    Если вам не нужен сложный функционал, но вы ищете простой инструмент для отслеживания своего водного баланса, то  Drink Water Reminder — это как раз то, что вам нужно! Просто введите свой вес и получайте уведомления о том, когда вашему организму пора освежиться! Приложение полностью бесплатное и порадует минималистичным интерфейсом.

  4. Aqualert:Напоминатель для воды & Напоминание Питья

    Этот же инструмент подходит для тех пользователей, которые привыкли к максимальной точности. Приложение учитывает такие параметры, как пол, вес и вид выполняемых физических упражнений для того, чтобы рассчитать идеальное количество воды, которое вам нужно потребить в конкретный день, а также отправляет уведомления, чтобы вы не забыли об очередном приёме освежающей жидкости.

  5. Hydro пей воду

    Одно из самых современных приложений для учета потребления воды с детализированными графиками и подробной статистикой. Приложение отправляет уведомлениями о необходимости пить воду, а также обладает эффективной системой расчёта необходимого количества воды в день в зависимости от ряда конкретных параметров.

Водный баланс поддерживает стабильную работу организма от регулирования температуры до уменьшения частоты головных болей. Приложения трекинга помогают пить воду, отправляют напоминания и следят за количеством выпитой жидкости.

Бесплатные приложения

Андроид

Water Balance

Рейтинг в Google Play: 4,2 / 5.

  1. Приложение с полезными фактами о воде, балансе в организме и с удобными напоминаниями.
  2. Расчет суточной нормы по индивидуальным показателям.
  3. Простой и красочный интерфейс.
  4. Учет разных видов напитков, их влияния на организм.
  5. Возможность добавить свой напиток помимо стандартных.
  6. Учет спортивных тренировок.
  7. Есть русификация.
  1. Нет интеграции с Google Fit.
  2. Нет ручной настройки ежедневной нормы.
  3. Возникают проблемы с уведомлениями.

Water Drink Reminder

Рейтинг в Google Play: 4,6 / 5.

  1. Удобный и отзывчивый интерфейс.
  2. Синхронизация с Google Fit.
  3. Ведет учет веса вместе с графиком потребления воды.
  4. Резервные копии для сохранения и восстановления журналов.
  1. Не учитываются свойства напитка. Например, кофе и вода одинаково поддерживают организм, но на практике вода более насыщает организм.

Hydro

Рейтинг в Google Play: 4,5 / 5.

  1. Калькулятор нормы воды по персональным характеристикам.
  2. Русификация.
  3. Простой и удобный интерфейс.
  4. Регулярные напоминания о приеме воды.
  5. Синхронизация с другими устройствами.
  6. Разные емкости.
  7. Статистика на веб-сайте для визуализации прогресса/регресса.
  1. Внезапная реклама.
  2. Возможны проблемы со звуковым сигналом оповещения.

Айфон

Plant Nanny

Рейтинг в App Store: 4,8 / 5.

  1. Выпивая воду, вы заботитесь о своем цветке. Игровой процесс сохраняет мотивацию и превращает привычку в приятное развлечение.
  2. Много растений на выбор.
  3. Легко поделиться в социальных сетях своим успехом.
  1. Можно добавить только воду. Других напитков нет.
  2. Нет полной картины о влиянии других жидкостей на водный баланс.

Daily Water — Drink Reminder

Приложение напоминалку про воду Daily Water — Drink Reminder

Рейтинг в App Store: 4,5 / 5.

  1. Составление расписания.
  2. Возможность поделиться с друзьями и врачами собранной информацией.
  3. Разнообразные графики для отслеживания, в том числе за неделю и месяц.
  4. Есть перевод на русский язык.
  5. Синхронизация с Apple Watch.
  1. Проблемы с синхронизацией.
  2. С новыми обновлениями интерфейс усложняется.

Waterlogged

Рейтинг в App Store: 4,3 / 5.

  1. Графики для отслеживания прогресса.
  2. Разные единицы измерения.
  3. Гибкая настройка интерфейса.
  4. Простое и удобное использование без нагромождения.
  1. Слабая техническая поддержка.
  2. Проблемы со входом в аккаунт.
  3. Нет русского языка.
  4. Напоминания и синхронизация с Apple Health, Fitbit, MyFitnessPal доступна только в премиум-версии.

Обязательно узнайте о пользе 7-дневного голодания на воде.

А также, как правильно пить воду для успешного похудения.

Платные приложения

Приложения для питья воды в большинстве случаев предлагают пользователю бесплатный функционал. В этом разделе приведены премиум-версии с отсутствием внезапной рекламы и расширенными возможностями в некоторых случаях.

Андроид

Напоминание пить воду — BeWet

Рейтинг в Google Store: 4,8 / 5.

Стоимость:

  • бесплатная версия;
  • премиум — 120 рублей.
  1. Учет физической активности и погоды.
  2. Журнал веса и индекс массы тела.
  3. Доступен самостоятельный ввод индексов гидратации для точного подсчета.
  4. Ночной режим.
  5. Перевод на русский язык.
  1. На некоторых устройствах возникают проблемы с напоминаниями.
  2. В премиум-версии функционал такой же, зато без рекламы.

Напоминания о питье воды

Рейтинг в Google Store: 4,9 / 5.

Около половины миллионов пользователей посчитали приложение для Андроид отличным, чтобы начать пить воду в нужном количестве.

Стоимость:

  • базовая версия — бесплатно;
  • премиум — 159 рублей.
  1. Русификация.
  2. Гибкая система напоминаний.
  3. Настраиваемые цели.
  4. Видимая статистика.
  5. Дизайн без лишних элементов.
  6. Активная техническая поддержка.
  1. В бесплатной версии много рекламы.
  2. Премиум функционал ничем не отличается от базового. Его главное преимущество — отсутствие любой рекламы.

Айфон

Моя Вода

Рейтинг в App Store: 4,6 / 5.

Стоимость:

  • базовая версия — бесплатно;
  • полная — 379 рублей;
  • на один месяц — 349 рублей;
  • на год — 1990 рублей.
  1. Награды за выполнение нормы.
  2. В полной версии — широкий выбор напитков.
  3. Гибкая настройка трекера и учет тренировок.
  4. Подключение к Apple Watch.
  5. Интеграция с Siri.
  1. Бесплатная версия сильно урезанная, например, можно добавить только три вида напитка.

Watercheck и Watercheck Black

Рейтинг в App Store: 4,6 / 5.

Приложения различаются цветовой гаммой: Watercheck оформлен в светлой теме, а Watercheck Black — в черной.

Стоимость первого инструмента: $0.99, встроенные покупки до $1.99.

Стоимость второго: $3.99.

  1. Интеграция с Apple Health.
  2. Выбор цели.
  3. Незагруженный наглядный дизайн.
  4. Статистика для отслеживания прогресса.
  5. Управление жестами.
  6. 5 цветовых тем на выбор в Watercheck Black.
  1. Нет бесплатной версии.

Подводим итоги

>disastah, 28 августа 2019 — 09:30

Android 4.1+   Другие версии Напоминания о питье воды — приложение создано для того, чтобы напоминать вам не забывать выпивать стакан воды постоянно. Теперь благодаря приложению Напоминания о питье воды вы будете намного здоровее и красивее. Telegram-каналсоздателяТрешбоксапротехнологии Как уже известно почти каждому человеку, мы состоим почти на 80 процентов из воды. Вода наш главный источник энергии и силы. Она заботится о нашем организме и здоровье в целом. Но нехватка воды в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем, и вызвать множество тяжелых болезней в будущем. Ведь очень часто мы забываем выполнять самое простое действие – это пить воду. В нашем современном мире мы постоянно заняты и порой забываем о таких простых мелочах, но очень важных. Ведь от водного баланса в организме зависит очень множество факторов, такие как:

  • Стресс;
  • Нервозность;
  • Усталость.

Все эти факторы связаны с недостатком воды в организме. Но с помощью нашего приложения напоминания о питье воды вы навсегда забудете об этих проблемах. Основные возможности приложения Напоминания о питье воды:

  • Постоянное регулярное напоминание о питье воды;
  • Статистика выпитой воды;
  • Улучшение здоровья;
  • Поддержание водного баланса в организме;
  • Поддержание физической формы тела.

Telegram-каналсоздателяТрешбоксапротехнологии Последнее изменение: 28 августа 2019 — 09:30

3.297.151на Андроид

Leap Fitness Group

Скачать

Напоминание Питья Воды – Вода — важнейший элемент жизни — универсальный растворитель питательных веществ в организме человека. Достаточное количество воды обуславливает здоровый баланс между поступающими, находящимися в процессе пищеварения и выводимыми веществами из организма человека.

Здоровый баланс воды в организме человека зависит от возраста и пола, роста и веса, мышечной, жировой и костной массой тела. Как держать водный баланс в организме таким образом, чтобы не полнеть, кожа — оставалось достаточно влажной, а ногти и волосы выглядели здоровыми?

Современный человек — занятый человек. Успешен тот из нас, кто сумел все процессы, имеющие цикличный характер, автоматизировать. Программа «Напоминание Питья Воды» разработана для того, чтобы вы никогда не забывали пить воду регулярно и в нужном объёме.

Приложение «Напоминание Питья Воды» — функций:

  1. В зависимости от физических параметров вашего тела — веса, роста, возраста, пола, мышечной, жировой и костной массы тела — программа рекомендует оптимальное количество воды, которое необходимо для поддержания здорового водного баланса — идеальной работы пищеварительной системы;
  2. Программа также учитывает личные предпочтения пользователя: вам необходимо каждый нерегулярный приём воды записывать в журнал программы. Программа, учитывая ваши привычки и особенности, будет рекомендовать в будущем воздерживаться или пополнять баланс воды, до его оптимального для вас объёма;
  3. Приложение ежедневно будет напоминать вам о времени и количество воды, которую вам необходимо выпить;
  4. Напоминать приложение будет с помощью текстовых, звуковых или вибро сигналов.

Приложение «Напоминание Питья Воды», следя за вашими полезными и не очень привычками, поможет вам сформировать одну здоровую привычку — пить вовремя и нужное количество воды.

Особенности:

  • Частота и объём воды отражается в виде структурированного графика;
  • График напоминаний можно редактировать;
  • Приложение синхронизирует свою заботу о вашем здоровье с умным фитнесс-браслетом Google Fit.

Метки —>

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your name here
Please enter your comment!