Сейчас стало модно уделять внимание своему здоровью. Однако это, скорее, не мода, а необходимость. Ежедневная норма шагов среднестатистического человека должна составлять 10 000, но с сидячей офисной работой контролировать ее довольно проблематично. В связи с этим популярность фитнес-браслетов набирает обороты. Гаджет полезен не только людям из мира спорта, но и всем, кто не равнодушен к собственному здоровью и хочет отслеживать показатели физической активности.

На дисплее фитнес-трекера отображаются такие данные, как пульс, число пройденных шагов, сожженные калории, а также качество сна. Фитнес-трекер — настоящая находка для подвижных людей и тех, кто хочет быть активным. Для большего удобства можно подключить его к мобильнику. Как подключить фитнес-браслет к телефону: подробная инструкция представлена в данной статье.

Фитнес-трекеры китайского производства

Особой популярностью пользуется бренд «Сяоми». Браслет Xiaomi Mi Band 2 — по-настоящему уникальный аксессуар, содержащий в себе огромное количество нужных функций. Как подключить китайский фитнес-браслет к телефону? Все очень легко:

  1. Первым делом необходимо зарядить фитнес-трекер. Процесс займет около 2 часов.
  2. Установить программу Mi Fit от производителя фитнес-браслета. Программа полностью бесплатная.
  3. В настройках смартфона включить Bluetooth, но не сопрягать его ни с каким устройством.
  4. Зарегистрироваться в приложении Mi Fit, введя адрес своего почтового ящика. Когда профиль будет создан, введите свои данные (рост, вес, ежедневное количество шагов).

После процедуры регистрации система перенесет вас на заглавную страницу. Для сопряжения трекера с телефоном нужно перейти в «настройки», нажав в правом верхнем углу на три точки. В открывшемся меню выбрать Mi Band. В самом конце списка выбрать «синхронизировать». Процесс синхронизации будет длиться 2-3 минуты.

Другие функции

Можно также подключить функцию обнаружения, если вы сняли браслет с руки и не можете его найти. Кликнуть на Locate Band: после этого вы услышите вибрацию вашего устройства. Опция Vibrate for incoming calls (вибрация во время входящих звонков) отвечает за уведомления о телефонных звонках. Она будет доступна только в том случае, когда фитнес-браслет и смартфон синхронизированы через блютуз.

Можно настроить будильник. Early bird alarm отвечает за «мягкое» пробуждение. Если фитнес-трекер находится на запястье во время сна, он будет считывать ваши показатели и анализировать качество сна. И примерно за 30 минут до пробуждения подсчитает, какое время для подъема будет для вас наиболее комфортным.

В меню сна можно ознакомиться с тем, сколько времени вы проспали. А также посмотреть длительность глубокого и легкого сна, время засыпания и пробуждения. Вся информация представлена в диаграммах. Если вы хотите посмотреть общую статистику за все дни, кликните на значок со столбцами в верхнем левом углу.

Подключить фитнес-браслет к телефону, как видите, не составит труда даже человеку, далекому от «умной» техники. Трекер поможет вам следить за здоровьем и ежедневной активностью.

Как подключить фитнес-браслет к телефону «Самсунг»

Южнокорейский производитель тоже не отстает от китайцев: фитнес-трекер Gear Fit 2 способен составить конкуренцию многим. Этот браслет — отличный помощник и в тренировках, и в повседневной жизни. Как подключить браслет к аппарату Galaxy:

  1. В магазине приложений Galaxy скачать Samsung Gear. Если программа использовалась давно, необходимо ее обновить до последней версии.
  2. Следуя инструкции на дисплее смартфона, установите дополнительные плагины для работы фитнес-браслета.
  3. В завершении установки необходимо проставить галочки рядом со всеми установленными приложениями, уведомления от которых вы бы хотели получать на свой фитнес-браслет.
  4. Обновить приложения всегда можно в разделе «Получить новые приложения». Там доступны все обновления.

У пользователей часто возникает вопрос: возможно ли подключить фитнес-браслет к телефону на «Андроиде» и как это сделать? Браслет устанавливается на любой мобильный, работающий на этой платформе. Единственное требование — версия «Андроид» не должна быть ниже 4.4:

  1. Сперва установите программу Samsung Gear, предварительно скачав его в магазине приложений.
  2. Соблюдая инструкцию, нужно синхронизировать браслет со смартфоном.

Единственный минус: придется дополнительно устанавливать приложения S Health, Samsung Accessory Service и Gear Fit 2 Plugin, если какое-то из них не будет установлено, это может повлиять на корректную работу фитнес-браслета.

Если все сделано правильно, трекер будет готов к использованию.

Подключение браслета к китайскому телефону

Одним из самых популярных фитнес-браслетов последних двух лет является китайский Honor Band 3. Устройство защищено от попадания воды и пыли, его даже можно погружать в воду. По подсчетам производителя «Хуавей», фитнес-трекер способен проработать без подзарядки в течение месяца.

У обладателя новенького Honor Band 3 рано или поздно возникает вопрос, как подключить фитнес-браслет к телефону «Хуавей». Так как фитнес-трекер разработан этой же компанией, его синхронизация с мобильником «Хуавей» не требует особой сноровки и занимает всего несколько минут.

Сопряжение браслета с телефоном «Хуавей»:

  1. Первым делом вам нужно скачать и установить Huawei Wear из «Плей Маркета». Если приложение было скачано ранее, необходимо обновить его до последней версии.
  2. Переключатель блютус установить в режим “включен”.
  3. Запустить программу Huawei Wear и выбрать нужное подключение.
  4. Браслет будет вибрировать. Коснитесь его дисплея, чтобы подтвердить сопряжение.

Вот и все, фитнес-браслет готов к использованию. С этого момента все данные вашей физической активности будут в вашем смартфоне. Подключить фитнес-браслет к телефону, как мы видим, проще простого, но расширенный функционал устройства может вызвать массу вопросов, поэтому рекомендуется следовать инструкции.

Как заряжаются фитнес-браслеты

Капсула гаджета заряжается от специального USB. Шнур можно подключать и к компьютеру, и к розетке. Способ заряда всех фитнес-браслетов одинаков, разница лишь во внешнем виде шнура и самого гаджета.

Заключение

Следуя подробным инструкциям, описанным в этой статье, вы в считанные минуты разберетесь, как подключить фитнес-браслет к телефону. С помощью «умного» гаджета вы будете всегда в курсе своей активности, знать, какой у вас пульс, сколько шагов пройдено, а все данные будут зафиксированы в вашем мобильном. А самое главное — вы сможете контролировать все важные жизненные показатели.

Фитнес-браслеты широко вошли в жизнь практически каждого и нас. Одни используют их для походов в спортзал, другие – для занятий профессиональными видами спорта. С их помощью удается упростить процесс похудения, вести здоровый образ жизни, следить за состоянием организма во время физических нагрузок и др. Перед тем как настроить фитнес браслет, следует изучить рекомендации производителя. Обратите внимание, что принцип настроек различных моделей одинаков. Большое значение имеет также правильное использование гаджетов.

Универсальная настройка для любого фитнес браслета

Настройка фитнес браслета включает следующие действия:

  1. Зарядить трекер и смартфон.
  2. Скачать и установить официальное приложение.
  3. Указать все необходимые данные (возраст, рост, вес и параметры).
  4. Синхронизировать устройства через Bluetooth.

После подключения устройств переходим на трекере в раздел «Уведомления» и указываем функции для активации вибросигнала. В разделе «Настройки» вводим дату, время и указываем необходимые измерения. Важно указать цель активности, например, установить количество шагов, которые необходимо пройти за установленный промежуток времени.

Для расширения функционала установите дополнительные программы: Selfie, Master. Чтобы исключить погрешности в работе трекера, избегайте полного разряда батареи.

На какой руке носить фитнес браслет. Как правильно носить.

После того как настройки смарт браслета включены, устройство следует надеть на руку и не снимать. Трекер будет измерять шаги, и сохранять полученные сведения в приложении. Если фитнес-браслет оснащен экраном, то посмотреть статистику можно прямо на устройстве.

Во время бега нужно запустить соответствующий режим или же воспользоваться дополнительным приложением Runtastic. Фитнес браслет автоматически будет замерять расстояние и пульс. При чрезмерной нагрузке устройство уведомит о достижении цели тренировки.

Большой популярностью пользуются трекеры, оснащенные функцией подсчета калорий и шагов. Функционал зависит от используемой модели. Более продвинутые гаджеты стоят дороже. Пользователи научились пользоваться трекерами, закачивая дополнительные приложения, которые упрощают использование гаджета, делая его более универсальным.

Управление с помощью жестов

Надевать браслет рекомендуется на левую руку. Просмотр информации осуществляется при помощи жеста «Просмотр времени» — поднять руку так, будто на ней часы и вы хотите посмотреть который час. Также можно просто нажать на кнопку несколько раз.

С помощью смарт браслета можно управлять камерой на смартфоне. Данная функция является достаточно востребованной, т. к. позволяет делать качественные фотографии без посторонней помощи.

Подключение к телефону

Если гаджет не оснащен экраном, то синхронизация с компьютером или телефоном проводится с помощью Bluetooth. В данном случае считывание информации осуществляется посредством специального приложения. Для того чтобы устройство работало бесперебойно и позволяло получать максимально точную информацию, используйте только официальные приложения.

Перед установкой сопряжения выполните следующие действия:

  1. Скачайте приложение, установите на смартфон и зарегистрируйтесь или войдите в свой аккаунт.
  2. Далее совершите привязку устройств и примите условия использования и хранения информации о пользователе.
  3. Достаточно нажать кнопку на браслете, ввести пароль для доступа на телефоне и снова нажать кнопку на трекере.

После того, как устройства будут синхронизированы, следует избегать полной разрядки браслета. В противном случае установленные настройки могут нарушиться. Обязательно внесите все необходимые коррективы: уведомления (входящие вызовы и сообщения), будильник, напоминания. При необходимости можно указать приложения для получения оповещений, поставив галочку в чекбокс напротив соответствующей иконки.

Отличная функция «Не бездельничай», которая не позволяет долго засиживаться на одном месте. Достаточно настроить время начала и окончания действия (30-120 минут). Можно активировать режим «не беспокоить», например, в ночное время. Большинство пользователей предпочитают использовать функцию удаленного доступа или видимости браслета, что достаточно удобно.

Как пользоваться шагомером

Для того чтобы использовать фитнес браслет правильно, следует заранее ознакомиться с его функционалом. Параметры активности позволяют получать подробную информацию о физической активности, переносимости тех или иных упражнений и даже о том какая пища была употреблена. С помощью приложения на смартфоне можно делать оценку параметров.

Девайс позволяет настроить распорядок дня в соответствии с индивидуальными особенностями организма. При необходимости можно поставить уведомления, чтобы не забыть о важных делах.

Особенности использования функции «Шагомер»:

  • Важно изначально правильно надеть браслет, чтобы контакт с кожей был достаточно тесным.
  • Необходимость в ношении возникает при занятиях спортом, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и высоком давлении.

Благодаря круглосуточному мониторингу физической активности можно составить верный распорядок дня и уделить больше времени сну, занятиям спортом и пробежкам это незаменимо для людей, которые ведут активный образ жизни.

Как пользоваться пульсометром

Независимо от используемого приложения, на любом устройстве есть кнопка «Пульс». Нажав на нее, пользователь попадает на страницу, на которой указаны соответствующие измерения. Во время измерения нужно прижать руку к груди и не совершать лишних движений, чтобы получить максимально точную информацию.

Контроль пульсовых зон позволяет улучшить отклик на физическую нагрузку если речь идет о необходимости скинуть вес, то утренние пробежки должны давать результат – 130 уд./мин. Если показатели будут выше или ниже, то процессы сжигания жира замедлятся. Не контролируя пульс, практически нет смысла в пробежках.

Все фитнес-браслеты подключаются к смартфону примерно одинаково. Рассмотрим, как это делается на примере популярного фитнес-трекера Xiaomi mi band 2, ведь со времён ещё первого mi band фитнес-трекеры xiaomi стали стандартом де-факто на всём постсоветском пространстве.

Содержание:

Подготовка самого устройства заключается в его распаковке и зарядке. Больше ничего особенного делать не нужно. Пока гаджет заряжается, переходим к следующему шагу и готовим смартфон.

Устанавливаем на телефон специальное приложение. В принципе, можно ставить любое, но для первого подключения всё-таки рекомендуем «родное», рекомендованное производителем. Обычно QR-код можно сосканировать с упаковки фитнес-браслета или из комплектной инструкции. Но можно и найти самостоятельно. Для всех носимых умных устройств Xiaomi подходит приложение Mi Fit. В нём можно подключать и браслеты, и часы, и кроссовки, умные весы и прочие гаджеты для мониторинга здоровья.

Регистрируем Mi-аккаунт

Если ваш фитнес-браслет — первое устройство от Xiaomi, вам понадобится аккаунт. Это внутренний профиль на серверах Xiaomi, который в удобном виде хранит все ваши данные. Поменяли смартфон или добавили новое устройство — аккаунт сохранит все данные и выдаст их вам по запросу.

Данные аккаунтов в анонимном виде участвуют в формировании статистики пользователей. Когда приложение рассказывает вам о том, что вы спали лучше, чем, например, 82 % пользователей, оно пользуется такой статистикой.

Читайте также  Активация и настройка умных детских часов Q90

Задаём параметры пользователя

Для корректного подсчёта количества сожжённых при ходьбе или других тренировках калорий, приложение запрашивает пол, рост, вес и дату рождения носителя фитнес-браслета и прочих умных устройств. Если в аккаунт подключить умные весы от Xiaomi, приложение будет запоминать вес после каждого его измерения.

Подключаем фитнес-браслет по Bluetooth

Итак, приложение установлено, аккаунт создан или вы в него вошли, сейчас самое время включить Bluetooth на телефоне.

Если вы установили приложение и создали аккаунт впервые, то с вас сразу попросят подключить устройство. А если вы подключаете новый фитнес-браслет к уже существующему аккаунту, зайдите в Профиль и тапните на + — добавить устройство.

Выбираем Браслет. Далее по приложение даст указание поднести браслет поближе. Следуем инструкциям. Вибрация браслета сообщит об успешном сопряжении. Осталось только нажать кнопку на нём, как просит приложение — и подключение будет завершено.

Если вы подключаете не новый браслет, то приложение предложит выполнить его сброс. Браслет запоминает только одни настройки подключения, поэтому сброс выполнить необходимо. После сброса повторяем процедуру подключения.

Браслет на этом подключен, можно переходить к настройкам.

Для других фитнес-браслетов порядок действий ничем не отличается — зарядка браслета, установка приложения на смартфон, регистрация в приложении, включение bluetooth, поиск устройства через приложение и сопряжение.

Сейчас рынок наполнен самыми разными умными устройствами, где есть место и фитнес-браслетам. Они занимают лидирующие позиции среди конкурентов. Устройство удобно в использовании, имеет небольшие размеры, а также обладает многофункциональностью.

Оно пригодится не только спортсменам, но и всем, кто хочет вести контроль за своим физическим состоянием. Фитнет-браслет будет полезен при похудении или поддержании веса, во время занятий спортом, при переходе на правильное питание и организации рабочего дня. Девайс удобно использовать — достаточно надеть его на руку, подключить к смартфону через приложение mi band master, и произвести настройку нужных функций.

Приложение можно скачать как на Android, так и на IOS. Все собираемые данные за день будут выгружаться в ваше устройство в виде графиков и данных. Фитнес-браслет обладает большим количеством полезных функций:

  • умный будильник (с плавным и бесшумным пробуждением)
  • нормализация режима сна
  • подсчет калорий
  • измерение пульса
  • шагомер
  • уведомление о пропущенных уведомлениях и звонках

Приложение продумано до каждой мелочи, чтобы упростить жизнь человеку.

Как подключить фитнес-браслет к смартфону

Трудно встретить человека, который бы не пользовался мобильным телефоном на операционной системе Android или IOS. Это самые популярные платформы, к которым как раз и можно подключить умный браслет через Bluetooth.

Для полноценного соединения со смартфоном и передачи данных, нужно скачать приложение на свой телефон. Теперь нужно ввести логин и пароль для авторизации, либо пройти несложный процесс регистрации.

Далее есть определенный ход действий. Верхние 2 пункта нужно выполнить, если фитнес-браслет уже был привязан к другому смартфону и нужно его перепривязать. Если устройство новое — пропускаем эти 2 шага. Подробная инструкция:

  1. Нужно зайти в настройки часов, далее открыть системные настройки, и выбрать отключить/сбросить.
  2. Теперь необходимо произвести включение фитнес-браслета и следовать высвечивающейся инструкции
  3. Если появляется запрос, требующий код, нужно запустить установленное на смартфон приложение и нажать кнопку Настроить
  4. Теперь важно правильно выбрать бренд устройства, к которому будет осуществляться подключение
  5. После проведенных действий на экране смартфона и браслета должен высветиться одинаковый код. Если он не совпадает, стоит перезагрузить наручное устройство.
  6. Когда девайсы сопряжены, их необходимо синхронизировать между собой. Для этого нужно нажать специальную кнопку на экране. Ее можно найти в верхнем углу справа.

Когда устройства синхронизированы между собой, можно перейти к индивидуальным настройкам. На дисплее финтнес-браслета нужно выбрать соответствующий раздел «Уведомления» и произвести настройку разблокировки экрана, оповещений о звонках и смс, добавить свой аккаунт.

Можно настроить еще такие опции, как — измерение пульса или подсчет шагов и калорий, настроить под себя будильник с показаниями данных о прошедшем сне. Некоторым пользователям не хватает этих функций. Тогда на помощь и приходит специальное приложение mi band master, которое способно расширить функции устройства.

Теперь, когда есть подробная инструкция по подключению фитнес-браслета к телефону, сделать это не составит труда любому пользователю. А после синхронизации устройств можно наслаждаться здоровым образом жизни и следить за своими показателями, а значит и здоровьем.

(Visited 4 026 times, 59 visits today)

При активных занятиях спортом Android-устройство можно использовать для контроля времени и физического состояния во время тренировок. Осуществимо подобное за счет фитнес-браслета, подключаемого к смартфону посредством беспроводного соединения. Сегодня мы расскажем о подключении на примере нескольких вариантов.

Подключение фитнес-браслета на Android

Для подключения и впоследствии управления фитнес-браслетом с телефона на платформе Андроид необходимо заранее установить специальное приложение из официального магазина. В зависимости от модели гаджета инструкция по соединению со смартфоном может отличаться. Нами будет уделено внимание только двум девайсам, в то время как любые другие имеют минимум отличий, к тому же сводящихся к оформлению ПО.

Читайте также: Сбрасываем вес с помощью Android

Mi Fit

Приложение Mi Fit позволяет управлять наиболее популярными на сегодняшний день фитнес-браслетами от компании Xiaomi. Данное ПО может быть установлено на Андроид-устройства версии 4.4 и выше.

  1. Чтобы воспользоваться приложением после установки, вам потребуется авторизоваться или создать новый аккаунт для Mi Fit. Сделать это можно прямо на стартовой странице.

    На выбор доступно несколько вариантов регистрации, как с использованием учетной записи Xiaomi, так и посредством почты Gmail.

  2. Завершив регистрацию, потребуется указать личные данные, включающие «Пол», «Вес» и многое другое. Если аккаунт был зарегистрирован ранее, информация скорее всего уже была добавлена, но в будущем ее можно изменить.
  3. Покинув раздел с информацией и оказавшись на главной странице, нажмите по кнопке «Профиль» на панели в нижней части экрана. Здесь же в свою очередь нажмите по значку «+» с подписью «Добавить устройство».
  4. Теперь тапните по блоку «Браслет» и при появлении уведомления нажмите «Принять». Желательно, чтобы к этому моменту фитнес-браслет был включен.
  5. Если Bluetooth на Android выключен, Mi Fit выдаст предложение для его включения. После этого начнется процедура соединения.
  6. В качестве последнего шага нужно выбрать из появившегося списка ваш фитнес-браслет и произвести сопряжение. На этом девайс будет синхронизировано с приложением, а процедура подключения завершена.

JET Sport

Еще одним достаточно популярным производителем фитнес-трекеров является компания JET Sport, выпустившая отдельное одноименное приложение для собственных устройств. Как и в большинстве других случаев, ПО можно установить на любой телефон с Android 4.4+.

  1. Установите официальное приложение JET Sport, совместимое с вашим фитнес-браслетом и после запуска отметьте галочкой пункт «Политика конфиденциальности».
  2. После этого автоматически откроется страница с личными настройками. Обязательно укажите подходящие параметры и нажмите по стрелке в левом верхнем углу страницы.
  3. Оказавшись на главном экране, тапните по иконке в левом верхнем углу. В результате должны будут открыться общие «Настройки» приложения.
  4. Для добавления фитнес-браслета в меню выберите пункт «Подключить браслет» и подтвердите включение Bluetooth. Если вы его активировали заранее, этот этап будет пропущен.
  5. Включите и поднесите фитнес-браслет как можно ближе к Android. Когда гаджет появится в списке доступных подключений, выберите его и подтвердите сопряжение.

Huawei Wear

Как и большая часть других компанией, у Huawei также была выпущена специальная программа для управления фирменными устройствами, будь то фитнес-браслеты или умные часы.

  1. Значительный плюс этого приложения заключается в отсутствии необходимости регистрации учетной записи. Для использования достаточно принять лицензионное соглашение и дождаться загрузки.
  2. Дальше потребуется ввести пользовательскую информацию для получения более точных показателей при работе с приложением. В целом перед нажатием кнопки «Начать» можно не менять данные, так как в дальнейшем это можно будет сделать через настройки.
  3. Выберите один из вариантов вашего девайса Huawei в списке «Аксессуар». Можете также нажать «Нет устройства» для подключения девайса в будущем.
  4. Нажав по одному из представленных устройств в списке, на экране смартфона подтвердите включение Bluetooth и тапните по кнопке «Сопрячь». При этом учтите, внешний гаджет должен быть включен и открыт для подключения посредством Bluetooth.
  5. Если вами был выбран вариант «Нет устройства», вы окажетесь на главной странице приложения. Для подключения разверните основное меню в левом верхнем углу экрана и нажмите «Устройство».

    В нижней части страницы воспользуйтесь кнопкой «Добавить» и по аналогии с первым вариантом выберите фитнес-браслет или умные часы.

Amazfit Watch

Довольно популярными умными часами и фитнес-браслетами являются девайсы Amazfit. Они имеют много общего с девайсами Xiaomi, но управлять ими проще всего с помощью приложения Amazfit Watch для платформы Android версии 4.4 и выше.

  1. Прежде всего для работы с приложением придется зарегистрировать новую учетную запись или войти в существующую. Для этого предусмотрено множество методов, включая поддержку Mi-аккаунта.
  2. На следующем этапе потребуется указать личную информацию по аналогии с большинством других вариантов. Это нужно исключительно для правильной работы приложения после подключения фитнес-браслета. Указываемые данные по необходимости в будущем можно будет изменить через настройки.
  3. Завершив начальную настройку ПО, на странице «Выберите устройство» тапните по одному из поддерживаемых вариантов. Можно также нажать «Не сейчас» для добавления гаджета позже.
  4. На странице «Включите Bluetooth» нажмите по значку в центре и подтвердите включение с помощью кнопки «Разрешить» в диалоговом окне. Дальше начнется поиск подходящих беспроводных устройств. При обнаружении соответствующего гаджета потребуется подтвердить сопряжение.
  5. В случае отказа от выбора устройства на стартовом экране перейти к списку можно будет, нажав «Отключено» в правом верхнем углу на главной странице Amazfit Watch.

Как видно, соединение со смартфоном во всех вариантах требует минимального количества действий, позволяя произвести подключение, не выходя из приложения. Более того, каждое подобное ПО имеет ряд параметров, о которых также важно знать перед использованием девайса.

Настройки фитнес-браслета

Как и в ситуации с подключением, параметры фитнес-браслета можно контролировать через соответствующее приложение после соединения. Предоставляемый список настроек может значительно отличаться не только визуально, но и в плане имеющихся функций. Важно помнить и про ограничения самого устройства.

Мы не будем рассматривать отдельные функции в разных приложениях, так как с этим лучше всего разбираться непосредственно в процессе использования гаджета. При этом после подключения все же обязательно посетите «Настройки» для правильной работы фитнес-браслета. Мы рады, что смогли помочь Вам в решении проблемы. Опишите, что у вас не получилось. Наши специалисты постараются ответить максимально быстро.

Помогла ли вам эта статья?

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your name here
Please enter your comment!