Важность и необходимость ночной темы для здоровья глаз

У большинства гаджетов подсветка в дисплее находится в синем спектре. Эта область нашими глазами воспринимается как светлые и теплые оттенки. Считается, что при включении гаджета с такой подсветкой в ночное время у мозга сработает рефлекс, что сейчас день. Поэтому он начнет перенаправлять гормоны в режим бодрствования, и заснуть после такого «вброса» энергии будет сложно.

Производители обеспокоены здоровьем своих потребителей и поэтому стараются максимально адаптировать свои устройства под комфортное и безопасное использование. Одними из первых Night Shift ввела компания Apple.

В чем же суть этой опции? Когда телефон или компьютер используются в ночное время, они излучают теплые оттенки, снижая воздействие синего спектра.

В чем преимущества ночной темы?

  • при включении дисплея мозг не прекратит вырабатывать гормон меланин, который ответственен за сон;
  • вы не будете испытывать проблем с памятью на следующий день при внезапном пробуждении среди ночи;
  • ваши глаза не будут находиться в режиме повышенной активности;
  • ваши глаза будут отдыхать, а значит, шансы на получение катаракты ниже;
  • доказано, что если сон прерывается часто, то это может стать причиной развития рака простаты и молочных желез;
  • при нарушении сна вырабатываются нейротоксины. Если их слишком много, то вам будет сложнее уснуть и сложнее проснуться;
  • при нехватке мелатонина организм может впасть в депрессию;
  • доказано, что отсутствие ночного режима на устройстве увеличивает аппетит. В то время как включенная опция подавляет его;
  • свет от экрана не мешает другим людям, находящимся в комнате;
  • экономит заряд в аккумуляторе;
  • подходит для чтения в дороге – снижается нагрузка на глаза.

Синий цветовой спектр на дисплее действительно угрожает полноценному сну и отдыху. Но его полное отсутствие не говорит о том, что вы выспитесь, и сможете восстановить свои силы. Например, Night Shift не поможет уснуть тому, кто о чем-то думает перед сном или тем, у кого бессонница переросла в болезнь.

Инструкция по включению/отключению ночного режима в Youtube на ПК

Чтобы включить Night Shift в Ютубе на ПК нужно:

  1. Кликнуть на аватарку аккаунта.
  2. Нажать на «Ночной режим» и передвинуть ползунок в позицию «Включить».

Чтобы отключить режим, нужно проделать все то же самое. И передвинуть ползунок в положение «Выключить».

Инструкция по включению/отключению ночного режима в Youtube на смартфонах

Для включения Night Shift в Ютубе на телефоне iOS нужно:

  1. Загрузить приложение.
  2. Нажать на аватарку и перейти в раздел «Настройки».

  3. В пункте «Ночной режим» передвинуть ползунок, чтобы он стал синим.
  4. Готово, функция активирована, экран стал черным.

Для устройств на базе Андроид:

  1. Загрузить приложение.
  2. Кликнуть на аватарку и перейти в раздел «Настройки».
  3. Выбрать пункт «Общие», и переключить ползунок в Ночном режиме.

Для отключения режима нужно проделать все то же самое. И передвинуть ползунок, чтобы он снова стал серым. Экран при этом вернется в синий спектр.

На устройствах Pixel 3 при включенном режиме «Энергосбережение» функция активируется автоматически. Иногда девайс запрашивает разрешение на ее включение.

А о том, как поменять фон в Телеграме, смотрите в соответствующей статье.

Заключение

Ночная тема на гаджетах это не только новомодное явление, а в первую очередь необходимость. Если вы хотите сохранить здоровье глаз, лучше высыпаться и при этом экономить расход заряда аккумулятора, то с Night Shift нужно подружиться.

Читайте также, как пользоваться Ютуб в фоновом режиме, в материале по ссылке.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]

Где настроить качество видео на Ютуб?

1

Бесплатно сохраняем видео с Ютуба себе на ПК

1

Монтируем видео для Ютуба без лишних заморочек

1

Хотите узнать, как активировать ночной режим на Ютубе?

Так что вы теперь тоже можете посмотреть, как выглядит ваш канала в Dark Mode — Ночном режиме.

Для этого нужно перейти на новый интерфейс. Давайте выясним, как это сделать  ↓↓↓

Включаем новый интерфейс

Пример ↓

Сразу оговоримся: использовать для всех описанных далее действий нужно браузер Google Chrome не ниже 57 версии.

При использовании других браузеров результат не гарантирован.

Инструкция: ↓↓↓

  1. Зайдите на Youtube
  2. В конце страницы нажмите на ссылку Новые функции
  3. На открывшейся странице кликните по кнопке Перейти на новый дизайн, затем Попробовать
  4. Кликните по иконке канала и выберите Ночной режим в меню
  5. Активируйте его с помощью переключателя “Включить ночной режим”

Если еще остались вопросы смотрите видео инструкцию ↓

Вы увидите, насколько изменился внешний вид вашего канала 

После проделанных действий вы можете переключать Ютуб в ночной режим — через свое меню.

О новом дизайне

Команда Google говорит, что они решили упростить интерфейс видеохостинга, чтобы пользоваться сайтом было еще комфортнее.

→ При включенном ночном режиме : 

  1. Снижается яркость экрана
  2. А цвета оформления становятся более естественными и теплыми 

→ Выйти из ночного режиме Ютуб несложно — надо сделать всего два клика в пользовательском меню.

Вместе с обновлением дизайна были добавлены новые функции.

→ Разработчики прокачали поиск видео, сделав его более удобным и быстрым.

→ Существует также Ютуб гейминг ночной режим.

Что изменилось в новом дизайне: ↓

  • Боковое меню выровняли
  • Названия видеороликов, которые раньше были синими, стали черными и меньше отвлекают внимание
  • Уменьшился логотип Ютуба, строка поиска и иконки аккаунтов, которые теперь стали еще и круглыми
  • Теперь нет нужды нажимать кнопку “Еще” при пролистывании страницы вниз. Ролики загружаются автоматически

В целом получилось довольно симпатично и удобно.

После опробования измененного дизайна не хочется возвращаться на старый, а это хороший показатель. Однако изменилась не только внешность, но и сердце хостинга 

Теперь он работает на фреймворке Polymer.

Он чувствительно ускорил работу сайта !!!

Новый фреймворк также позволяет внедрять функции, которых не было раньше, включая и Ночной режим, в который вы можете перевести Ютуб.

→ Расширилось пользовательское меню.

→ Помимо прочего, в нем появился пункт “Оставить отзыв”, с помощью чего разработчики отслеживают реакцию пользователей на новый интерфейс.

• При желании можете оставить свой отзыв о найденных проблемах или написать пожелания.

Вывод

Мы разобрались, как включить и выключить ночной режим Ютуба, а также рассмотрели основные особенности нового интерфейса видеохостинга.

Зайдите на сайт и оцените их самостоятельно! 

14 215

 Google представила  обновленный  и усовершенствованный  дизайн YouTube. В списке ярких отличий — это «Ночной режим»- версия хостинга с черным фоном. Сегодня один из внимательнейших пользователей сумел обнаружить то, что в YouTube появилась возможность включить «темный режим». Google непрерывно работает над своими сервисами и программами, включая в них новейшие функции и визуальные усовершенствования. Совершенно ясно, что нововведения сначала проверяются в узком кругу лиц пользователей . И самое главное, что сейчас все возможности данной функции доступны, правда пока что,обладателям смартфонов базирующиеся на IOS системе. Но в скором времени,по словам разработчиков видеохостинга, данная функция затронет все платформы.И так, для того,чтобы активировать темный режим в приложении YouTube нам понадобится, помимо самого приложения, сервис  «Preferences Manager«1) Первым делом качаем и запускаем программу «Preferences Manager» 2) Ищем в списке приложение «YouTube»3) Откройте файл youtube.xml4) Введите в строке поиска5) В обоих пунктах нужно изменить параметр false на true. В случае, если их нет, то необходимо добавить их вручную с помощью символа «+» в правом верхнем углу.                                                   6) После чего сохраните изменения и перезапустите приложение.7) Пользуемся! Темный режим особенно станет по душе пользователям, которые частопроводят время за просмотра роликов на YouTube в ночное время суток.

Ночной режим в YouTube позволяет активировать тёмную тему оформления, которая не так раздражает глаза при слабом освещении. Хотя многие пользователи предпочитают использовать эту тему на постоянной основе.

Для активации ночного режима откройте настройки программы, тапнув по своему аватару в правом верхнем углу главного окна программы. На следующем экране выберите пункт «Настройки». Затем перейдите в раздел «Общие». Именно здесь нужно передвинуть переключатель «Ночной режим».

Не исключено, что с первого раза активировать тёмную тему у вас не получится. У многих пользователей данная настройка просто отсутствует или её активация не приносит никакого результата.

Если вы столкнулись с подобными проблемами, то попробуйте удалить все данные приложения YouTube в настройках операционной системы. Затем запустите приложение и подождите несколько минут, чтобы оно загрузило новые данные с сервера Google. После перезапуска тёмная тема должна заработать.

Все эти действия необходимо выполнять с самой свежей версией клиента YouTube для Android, который можно скачать по ссылке ниже.

YouTube Разработчик: Google LLC Цена: Бесплатно

Google постоянно работает над своими программами и сервисами, добавляя в них всё новые функции и визуальные усовершенствования. Как правило, эти нововведения сначала обкатываются на узком круге пользователей и только после всестороннего тестирования становятся доступны широкой публике.

Сегодня один из внимательных пользователей обнаружил, что в YouTube появилась возможность включить скрытую тёмную тему. Этой новостью он тут же поделился в Twitter.

holy crap official dark mode youtube is a thing pic.twitter.com/QHsyo9Anla

— Owen ⚡️ (@ow) 14 апреля 2017 г.

Для её активации необходимо выполнить в браузере Chrome следующие действия:

1. Откройте страницу сервиса YouTube.

2. Нажмите клавиши Ctrl + Shift + I (Windows) или Option + Cmd + I (Mac).

3. Перед вами откроется панель с инструментами для разработчиков. Перейдите на вкладку Console.

4. Вставьте в консоли следующий текст:

document.cookie="PREF=f6=4;path=/;domain=.youtube.com";

5. Нажмите на клавишу «Ввод», закройте панель инструментов для разработчиков и перезагрузите страницу. Вы заметите, что страница приобрела несколько другой вид. Однако осталась по-прежнему светлой. Сейчас мы это исправим.

6. Нажмите в правом верхнем углу страницы на свой аватар. В открывшемся меню активируйте пункт «Ночной режим». Сразу после этого появится тёмная тема оформления.

Тёмная тема особенно пригодится тем пользователям, которые любят до ночи засиживаться перед экраном компьютера, просматривая интересные ролики. Уверен, что среди наших читателей таких людей найдётся много.

Если же эта тема вам надоест, то в любой момент можно вернуть всё как было. Нажмите для этого на иконку с человечком в правом нижнем углу, согласитесь с изменениями, и сервис снова станет светлым.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your name here
Please enter your comment!